vücut tipi

Göbek yağınız sağlığınız hakkında ne söylüyor? Vücuttaki yağ oranı nasıl olmalı? ‘Kadınlarda bazı kanser türlerinin habercisi olabilir’

Vücudun farklı bölgelerinde meydana gelen yağlanmalar, genel sağlık durumumuz hakkında uyarılarda bulunuyor. Pek çok uzman, en tehlikeli olanın, 'viseral yağlanma' olarak adlandırılan iç organların çevresini saran yağ dokusu olduğunu söylüyor. Peki viseral yağlanma nasıl oluşuyor? Hangi sağlık sorunlarına neden oluyor? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Irmak ile mercek altına aldık.

‘Bundan sonra çıraklık bitecek, kalfalık başlayacak’

Kariyerinde adım adım ilerledi. Son dönemin en çok parlayan isimleri arasına girdi. Şimdi herkes tarafından merak ediliyor, konuşuluyor: “Çok klişe gibi gelebilir ama klişeler en gerçek şeylerdir; benim hayat motivasyonum öncelikle işim” diyor. Halit Özgür Sarı’yla hayatını, ‘analog bir adam’ olmasını, kral tacı takıntısını, işlerini ve aşkı konuştuk: “Bazı insanlar aile babası olmak için doğar, ben öyle biriyim.”

Bölgesel yağlanma ile gelen tehlikeler

Sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşamın getirdiği en önemli sorunlardan biri de bölgesel yağlanmalardır. Özellikle bel çevresinde oluşan yağlanmalar, vücuttaki inflamasyonu arttırdığı için kanser başta olmak üzere kalp ve diyabet gibi kronik hastalıklara yakalanma riskini arttırır.

Cinsellik ile ilgili merak edilenler

Öncelikle bu konu bir tabu, özellikle de bazı toplumlar için. Erkeklik kavramının ve bu kavrama yüklenen anlamların merkezinde yer alan penis boyu, erkeklerde güç ile özdeşleşmiştir. Temelde elbette ki böyle bir genelleme yapılması doğru değil. Yine de penis boyu ile cinsiyet rolleri, öz güven, cinsel performans ve benlik algısı ile ilgili endişeler arasında sıkı bir bağ bulunduğu gerçeği yadsınamaz. Oysaki penis boyu, her erkekte farklılık gösterebilir ve genetik faktörlerden etnik kökene, vücut yapısından yaşa kadar birçok farklı unsurdan etkilenebilir. Hâliyle, birçok farklı soru işaretinin kesişiminde yer alır. Bu haftaki köşe yazımda hem ergenlik dönemindeki hem de yetişkin erkekler arasında tabulaştırılan penis boyu hakkında en çok merak edilen, bir o kadar da önemli olan konulara dair bilgi bulabilirsiniz.

Minimal gelinlikler, keten damatlıklar

Düğün sezonu açıldı, gelin ve damat adayları için telaş başladı. Peki, gelinlik ve damatlık seçiminde nelere dikkat etmeli? Sezon trendlerine göre mi karar vermeli? Düğün mekânı gelinlik ve damatlık seçiminde nasıl bir rol oynamalı?

Vücut tipine göre zayıfla

Hangi vücut tipine sahip olduğunuzu biliyor musunuz? Bu sorunun cevabı, vücudunuzun en çok hangi bölgesinden şikayetçi olduğunuzda gizli!

Vücut tipine göre kilo vermenin ipuçları

İdeal kilonuza ulaşmak ve hayal ettiğiniz vücuda sahip olabilmek için birçok diyet programı uyguluyorsunuz ama bir türlü olumlu sonuç alamıyorsunuz.

Yeni nesil teknolojilerle moda ve ötesi

Moda endüstrisi son on yılda büyük ölçüde değişti. Bu değişim sektörün tasarım ve üretim yöntemlerinden tutun da dağıtım ve tüketimine kadar her sürecinde etkisini gösterdi. Markalar tarafında bir yandan “Moda sektöründe fijital defile trendi”, “Moda 4.0, Paris Haute Couture Haftası ve Teknoloji”, “Metaverse Moda Haftası” yazılarımda bahsettiğim uygulamalar hayata geçerken diğer yandan da işler daha ileri boyutlara taşınmaya devam ediyor.

Serdar Saatçı: "Altyapıda oynarken 'Futbol hayatın bitebilir' demişlerdi..."

Beşiktaş’ın genç oyuncusu Serdar Saatçı, İhlas Haber Ajansı’na özel açıklamalarda bulundu.

Kim Kardashian mı Kate Moss mu?

◊ Kim Kardashian vücudu mu?◊ Kate Moss vücudu mu?

Tüm genç kızları ve ailelerini ilgilendiriyor... Facebook ve Instagram bizden neyi sakladı?

Facebook'un eski bir çalışanının basına sızdırdığı belgeler, sosyal medyanın gençler üzerindeki olumsuz etkilerini tüyler ürpertici bir netlikle ortaya koydu. Kendini beğenmeme, yeme bozuklukları, depresyon, intihar eğilimi... Sorunların kaynağı Instagram, en hassas durumda olanlar ise ergenlik çağındaki genç kızlar. İfşa belgeleri ışığında sosyal medyanın gençler üzerindeki etkisini uzman psikologlar Berk Karaoğlu ve Ceylan Şekerci'yle masaya yatırdık.

Moda kişinin vücut tipi ve duruşuyla bütünleşmeli

Berna Ataman, başarılı bir girişimci, bir anne. İşine, eşine, çocuğuna aşkla bakan çalışkan birisi. Dede ve baba mesleği ayakkabıcılık onu hayallerindeki sandaletlerle buluşturdu. Berna Ataman, uzun süredir hayalindeki sandaletleri tasarlayıp, üretiyor. Ve birçok ünlünün ayağında onun tasarladığı sandaletler dikkat çekiyor. Sevgili Berna Ataman ile hikâyesini, tasarımlarını ve modayı konuştuk:

Tarçın Maskesi Ne İşe Yarar Ve Nasıl Yapılır? Tarçın Maskesi Faydaları Ve Yapımı İçin Tarifler

Son günlerde kış aylarının bastırması ile birlikte pek çok kişinin yüzünde kuruluklar meydana gelmektedir. Bu kuruluklardan kurtulması için birkaç maske ve kür kullanılmaktadır. Bu nedenle pek çok bireyin aklına Tarçın maskesi ne işe yarar ve nasıl yapılır? Tarçın maskesi faydaları ve yapımı için tarifler nedir? Soruları gelmektedir. İşte, merak edilen tüm detaylar.

Gelinlerin hayallerini gerçeğe dönüştürüyor

İğne-iplikle büyüyen ve çok küçük yaşlarında ‘tasarımcı’ olmayı kafasına koyan Pınar Bent, son moda gelinlikler, abiye, kına-nişan ve tesettür tasarımıyla ününü yurtdışına taşıdı.

Yağ alma hakkında merak edilenler

Liposuction yani herkesin bildiği söylemiyle ‘yağ alma’, son dönemde çok fazla tercih edilen bir işlem. Özellikle kilo vermekte ve diyet yapmakta zorluk çeken, daha fit ve sportif gözükmek için acele eden kişiler, bu işlemi adeta bir “sihirli değnek” gibi görüyor. Çünkü liposuction yanak, gıdı, kol, sırt, bel, göbek ve basen bölgelerinde iki bedene kadar incelme sağlıyor. Uygulamanın detaylarına hep birlikte bakmaya ne dersiniz?

Moda benim için aşırı olmadan şık olmaktır

Selin Barlas... Annesi İtalyan ve bir tarafı İsveç asıllı Amerikalı, babası Türk olan ve bu güzel karmanın donanımlı, başarılı kızı... Boğaziçi Üniversitesi Tarih bölümünden mezun oldu. Bir dönem, Tarihin Arka Odası isimli televizyon programını sundu. 7 dil bilen ve çok iyi derecede İngilizce konuşan sevgili Selin Barlas, çocuk kitapları seslendiriyor, kültür-sanat sitelerine içerik hazırlıyor. Şalom gazetesinde Amerikan siyaseti ve politikalarını yorumladığı bir köşesi bulunuyor. On parmağında, on marifet... Kuzeni Pınar Söylemez’in kurucusu olduğu PS ONE markası için de bir koleksiyon hazırlığı içerisinde. Modayı “Kendi tarzı ve tavrını bilen insanların sahip olduğu stil” olarak yorumlayan Selin Barlas modanın yanı sıra sürdürülebilir yaşam tarzı ve projelerini konuştuk. Dahası mı? Hepsi sohbetimizde...

Sağlıklı uyku için çiftlerin doğru yatak seçimi önemli

Ortopedi ve Travmatoloji Uzm. Doç. Dr. Akif Albayrak, insan vücudunun uyku moduna geçince gün içinde oluşan mikro ve makro hasarların tamirini gerçekleştirdiğini, bunun için de farklı vücut tiplerine sahip olan kadın ve erkeklerin kendilerine uygun yatakları tercih etmesi gerektiğini söyledi.

Honor Scale 2 akıllı tartı incelemesi

Etrafımızdaki nesnelerin birçoğu gün geçtikçe akıllanırken, tartılar da eksik kalmadı. Piyasada pek çok markanın akıllı denebilecek tartıları satışta bulunuyor. Bu ürünlerden biri olan Honor Scale 2'ye yakından göz atalım.

İşte akıllı tartı kullanmak için 5 neden

Honor yeni akıllı tartısı Scale 2'i geçtiğimiz haftalarda satışa sundu. Ağırlık ölçümü yapmak dışında vücut yağ oranı, kalp ritmi, iç organ yağ seviyesi gibi çok sayıda değer sunan Honor Scale 2'in öne çıkan özelliklerini derledik.

Traş Makinesi modelleri - En ucuz ve kaliteli saç ve sakal traş makineleri

Tıraş makinesi günümüzde sıklıkla duyduğumuz ve kullandığımız kelimelerden bir tanesidir. Özellikle kullanım alanı ve anlamı bakımından oldukça faydalı ürünlerden birisidir. Bu nedenle tıraş makinesinin ne anlama geldiğini öğrenebilir ve buna göre kullanım sağlayabilirsiniz. Cevabı merak edilen tıraş makinesi nedir, ne işe yarar, modelleri nelerdir, nasıl kullanılır gibi soruların cevaplarını sizler için derledik.

Dijitalleşme çağında kişiye özel alışveriş

Bu kış yine bizi kısıtlanmış bir hayat bekliyor. Bu sefer daha hazırlıklı olacağımızı düşünüyorum. Bütün yaz markalar, moda evleri ve PR ajansları bu olası senaryoya göre birçok farklı strateji üretti. Mesela Covid-19’un kontrolsüz bir şekilde artışı nedeniyle AVM’lere girişlerin azalmasından kaynaklı mağazalar satışlarını Zoom üzerinden gerçekleştirecek.

Vücut şekline göre kusursuz gelinlik nasıl seçilir?

Gelinlerin en önem verdiği konu elbette ki hayallerindeki gelinliği bulabilmektir. Peki hayallerinizdeki gelinliğin vücut şeklinize göre seçim yapmakta gizli olduğunuzu söylesek?

Sosyal medya ikiye bölündü: İdeal ben ve gerçek ben

Güneş kendini gösterir göstermez Instagram mükemmel bedenler, parlayan yüzler, kaslı vücutlarla doldu. O bedenleri kıskanıyor, kendinizle kıyaslayıp kötü hissediyor olabilirsiniz. Olmayın! ‘Instagram ve gerçeklik’ akımı ‘Her vücut plaj vücududur’ diyor.

Sezonsuz ürünler tercih edilecek

Ankaralı başarılı modacı Ece Salıcı, koronavirüs salgınının tüm sektörleri olduğu gibi modayı da etkilediğini ve değiştirdiğini belirterek, “Ekolojik boyutta toksik olmayan, dönüştürülebilir moda ürünleri üretiliyor ve geliştiriliyor. Pek çok moda markası geri dönüştürülmüş kumaşlardan koleksiyonlar üretiyorlar. İkinci el çanta, ayakkabı satışları her geçen gün artıyor. Vintage kıyafetler ise hiç olmadığı kadar moda” yorumunda bulundu. Tüketicilerin bundan sonraki süreçte daha az ve öz, kaliteli, sezonsuz ürünlere yöneleceğini ifade eden Salıcı, salgın sürecinin moda üzerindeki etkisini ve sezon trendlerini anlattı.

Spor Taytı Alırken Dikkat Etmeniz Gereken 5 Şey

Doğru egzersiz ekipmanının sizi spor salonuna götürmede bir fark yaratabileceğine inanıyoruz. Doğru tayt, kendinizi daha rahat, iyi ve hatta güvenli hissetmenize yardımcı olabilir. Bu nedenle spor ekipmanı alışverişinizi biraz daha kolay hale getirmek için liste hazırladık.

Vücut tipine göre kilo verme rehberi

Sağlıklı ve etkin kilo vermede vücut tipi önemli… Vücut tipinin özelliklerine göre diyet programı uygulayanlar daha hızlı sonuca ulaşıyor.

Ben de manken gibi görünebilir miyim?

Birkaç yüz yıl önce hastalık nişanesi sayılan ince bellilik modern zamanlarda kadınların hayallerini süsleyen bir vücut tipi oldu. Pek çok kadın 90 60 90 ölçülerinde olmak ve manken gibi görünme hayali kuruyor. Günümüzde estetik ve plastik cerrahi uygulamalarıyla kadınların arzuladığı görüntüye kavuşabildiğini söyleyen Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ali Cemal Yılmaz; ideal vücut ölçüleri, vücut tipleri, estetik ve sağlık ilişkisine dair merak edilenleri anlattı.

'Ben de Manken Gibi Görünebilir Miyim?'

Birkaç yüzyıl önce hastalık nişanesi sayılan ince bellilik modern zamanlarda kadınların hayallerini süsleyen bir vücut tipi oldu. Pek çok kadın 90 60 90 ölçülerinde olmak ve manken gibi görünme hayali kuruyor. Günümüzde estetik ve plastik cerrahi uygulamalarıyla kadınların arzuladığı görüntüye kavuşabildiğini söyleyen Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ali Cemal Yılmaz, ideal vücut ölçüleri, vücut tipleri, estetik ve sağlık ilişkisine dair merak edilenleri anlattı.