Tukenmislik Sendromu Hakkinda
tukenmislik-sendromu-hakkinda’a ait tüm site haberleri
Tükenmişlik sendromu nedir?
Tükenmişlik Sendromu, bireyin güç ve enerji kaybı sonrası iç kaynaklardaki tükenme durumudur. Stres ile etkin mücadele edememenin bir yansıması olarak görülen Tükenmişlik Sendromu, duygusal tükenme, duyarsızlaşma boyutlarından meydana gelmektedir. İşte, Tükenmişlik Sendromu hakkında bazı bilgiler
#Tükenmişlik Sendromu
Tükenmişlik Sendromu nedir?
Son zamanlarda sık sık duyduğumuz, bahar aylarında daha çok görülen, kişinin iş ve özel hayatını olumsuz bir biçimde etkileyen Tükenmişlik Sendromu’nu ve Orijinal Yoga Sistemi’nin bu can sıkıcı sendromun tedavisinde nasıl yardımcı bir rol üstlendiğini, aynı zamanda Yoga Academy Eğitmeni olan, Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Ayşegül Tohumcu yanıtladı.
#Depresyon
Türk televizyon tarihine damga vuran 'Bizimkiler'in usta oyuncuları anlattı: Tükensek biz tükenirdik
Bir döneme damga vuran “Bizimkiler” dizisinin usta oyuncuları Ayşe Kökçü, Müjgan Ağralı ve Zihni Göktay, tükenmişlik sendromuna girdiklerini dile getiren genç meslektaşlarını eleştirdi. Ayşe Kökçü, “Biz hiç böyle şeylere yakalanmadık” derken Göktay da “Bu tamamen şımarıklık. Haftada 3 oyun oynardık, tükensek biz tükenirdik” diye konuştu.
#Bizimkiler
Alerjinin böylesi düşman başına! Onlar için orgazm olmak tam bir işkence
Erkeklerde orgazm sonrasında öksürük, ateş, konuşma bozukluğu, hafıza sorunları gibi belirtilerle ortaya çıkan 'Orgazm Sonrası Hastalık Sendromu' sağlık çalışanlarının bile hakkında yeterince bilgi sahibi olmadığı nadir bir hastalık. Peki bu sendrom neden ve nasıl yaşanıyor? Prof. Dr. Ege Can Şerefoğlu tüm ayrıntılarıyla anlattı.
#Cinsel Sağlık
PMS değil PMDD... Bu semptomlardan 5'ine sahipseniz dikkat! 'Regl dönemini neredeyse sevmeye başladım...'
Regl öncesi yaşanan ve kısaca PMS diye bilinen fiziksel, ruhsal ve davranışsal farklılıklar pek çok kadının yaşadığı ve bildiği bir durum. Ancak bir de bunun çok daha ağır bir versiyonu olan PMDD var ki kadınların çoğu ise bu hastalıktan mustarip olduğunun farkında bile değil... İşte uzmanlarımızın görüşleriyle PMDD hakkında bilmeniz gereken tüm ayrıntılar...
#Sağlık
Hamilelikte Göğüs Ağrısı Olur Mu, Neden Ve Ne Zaman Olur? Gebelikte Göğüs Ağrısı Nasıl Geçer
Hamilelik vücudun birçok bölgesinde rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir. Bunların başında göğüs ağrıları gelmektedir. Nadir durumlarda, bu göğüs ağrısı kardiyovasküler sorunlardan veya hamileliğin komplikasyonlarından kaynaklanabilir. Peki, Hamilelikte göğüs ağrısı neden ve ne zaman olur detayları ile derledik.
Fibromiyalji Nedir, Belirtileri Nelerdir? İşte Fibromiyalji Hastalığı Tanısı ve Tedavisi
Fibromiyalji, yorgunluk, uyku, hafıza ve duygudurum sorunlarının eşlik ettiği yaygın kas-iskelet ağrısı ile karakterize bir hastalıktır. Araştırmacılar, fibromiyaljinin, beyninizin ve omuriliğinizin ağrılı ve ağrısız sinyalleri işleme biçimini etkileyerek ağrılı duyuları güçlendirdiğine inanıyor. Peki, Fibromiyalji belirtileri nelerdir? İşte fibromiyalji hastalığı tedavisi ve tanısı hakkında bilgiler...
#Fibromiyalji
'Tükendim' diyerek Muhteşem Yüzyıl'dan ayrılmıştı... Pelin Karahan'dan Meryem Uzerli açıklaması
“Tükenmişlik sendromu” yaşadığı gerekçesiyle “Muhteşem Yüzyıl”ı bırakan Meryem Uzerli için “Yaptığı şımarıklıktı” açıklamasını yapan Timur Savcı’nın ardından Pelin Karahan da konuştu: “Doğru bir tavır değildi.”
#Pelin Karahan
Timur Savcı kimdir? Muhteşem Yüzyıl yapımcısı Timur Savcı hakkında merak edilenler
Bir zamanların fenomen dizisi Muhteşem Yüzyıl yapımcısı Timur Savcı, yıllar sonra gelen itirafıyla gündem konusu oldu. Muhteşem Yüzyıl'ın Hürrem'i olarak tanıdığımız Meryem Uzerli'nin diziyi tükenmişlik sendromu nedeniyle terk eden Meryem Uzerli hakkında ilk kez konuştu. Bu açıklamaların ardından Timur Savcı'nın hayatı da araştırılmaya başlandı. Peki yapımcı Timur Savcı kimdir, kaç yaşında, nereli? İşte Timur Savcı'nın Meryem Uzerli ile ilgii söyledikleri ve hayatı hakkında merak edilenler...
#Timur Savcı
Sızdıran (geçirgen) bağırsak sendromu nedir, nasıl anlaşılır? Sızdıran (geçirgen) bağırsak sendromu belirtileri ve tedavisi
Sızdıran bağırsak sendromu, bağırsakların astarını etkileyen bir sindirim durumudur. Sızdıran bağırsak sendromunda, bağırsak duvarlarındaki boşluklar, bakterilerin ve diğer toksinlerin kan dolaşımına geçmesine izin verir. Bu nedenle sızdıran yani geçirgen bağırsak sendromu günlük yaşantıyı derinden etkiler. Peki, Sızdıran (geçirgen) bağırsak sendromu nedir, nasıl anlaşılır? Sızdıran (geçirgen) bağırsak sendromu belirtileri ve tedavisi...
#Sızdıran Bağırsak Sendromu
Timur Savcı yıllar sonra konuştu: Meryem Uzerli'nin yaptığı şımarıklık
Yapımcı Timur Savcı, “tükenmişlik sendromu” yaşadığı gerekçesiyle “Muhteşem Yüzyıl”ı bırakan Meryem Uzerli hakkında yıllar sonra konuştu: “Diziyi bırakması bana da sürpriz oldu. Abisi araya girdi, başkaları araya girmeye çalıştı ama ‘bitti’ dedim.”
#Timur Savcı
Sendrom nedir ve çeşitleri nelerdir? Sendrom hastalığı belirtileri ve hakkında bilgi
Sendrom kelimesi Fransızca kelime olan syndrome sözcüğünden alıntıdır. Fransızca olan bu kelime Yunanca syndromē συνδρομη kelimesinden alınarak gelmiştir. Yunanca olan bu kelime birlikte koşma anlamına gelmektedir. Fransızca olan sözcüğün Türkçe karşılığı ise bir dizi semptomun bir arada bulunmasıyla oluşan tıbbi görünüm şeklindedir. Tüm bu anlamlar eski Yunancada koşmak yükleminin ek almasıyla türetilmiştir. Sendrom nedir, çeşitleri nelerdir, sendrom hastalığı belirtileri ve hakkındaki bilgileri detayları ile derledik.
#Sendrom Nedir?
İhanete uğradıklarını hissediyorlar... Anneler karar verme yorgunluğu yaşıyor
Çocuk bakımı, ev ve iş arasında sıkışan anneler pandemi sürecinde iyice zorlaşan koşullar sebebiyle ‘karar verme yorgunluğu’ yaşıyor. Birçoğu havlu atma noktasına geldi! Uzmanlar annelerin durumunun sadece tükenmişlik sendromuyla açıklanamayacağının altını çiziyor ve “Anneler ihanete uğramış hissediyor” diyor. Çocuk bakımı ve ev işlerinde sahada olmayan babalar, esneklik sağlamayan işverenler ve zayıf kalan toplumsal destek sistemleri başlıca sebepler. Annelerle ne yaşadıklarını konuştuk, uzmanlardan da konuyla ilgili öneriler aldık...
#Annelik
Bakan müjdeyi verdi... Koronada Çin aşısı aralıkta Türkiye’de
Bakan Koca, koronavirüs için ilk aşamada daha güvenli bulduğu Çin menşeili “CoronaVac” ile işe başlamayı düşünüyor. Bence bu iş bitmiş. 5 milyon doz Çin kökenli koronavirüs aşısı aralıkta devreye girecek. Arkasından da 5’er milyon dozluk yeni uygulamaların başlayacağı anlaşılıyor.
#YAZAR
‘750 köyümüz birer fabrikadır’
Lüleburgazlı aktivist, TEMA Vakfı üyesi Hakan Dedeoğlu, Trakya’da videolar çekip sosyal medya üzerinden yayınlıyor. 30 yıldır çevre konularında çalışıyor, siyasetçilerle ve bürokratlarla tartışıyor. Onlara uyarılar yapıyor. Hayrettin Karaca kendisini ormanlarda gezdiren Dedeoğlu’nu çok severdi.
#Yazar
‘İş yüküm azalınca sevinirim sandılar’
Salgının en şiddetli günlerinde, yapacak bir şey bulamadığınız için daraldığınızı mı düşünüyorsunuz? Size ‘sıkılmışlık sendromu’nun ciddi bir şey olduğunu söylesek... İş yükü azaldığı ya da yapacak hiç işi olmadığı için depresyon belirtileri gösteren vakalar çok. İşte birkaç hikâye...
#Gazetehaberleri
Yaşamı dönüştüren mucize evde 14 günlük detoks
Evlerimizden çıkamadık. Hatta tamamen evlere kapanıp üstüne üstlük bugüne kadar hiç yemediğimiz kadar hamurlu, şekerli lezzetleri tatmayı kendimize görev edindik. Her yıl rağbet gören detoks merkezleri pandemi nedeniyle ya kapalıydı ya da kısıtlı hizmetler için açıktı ama bunun da çaresi bulundu ve “Evde Detoks” programları büyük ilgi gördü. Hatta ve hatta daha verimli bulanlar, kendi evinin konforunda online desteklerle detoks yapanlar hedeflerine ulaştı.
#Detoks
Meryem Uzerli'den çok konuşulacak açıklamalar: Yerlerin dibine kadar indim
Dokuz yıl önce oynadığı bir diziyle hayatımıza bomba gibi düştü. Yeteneği ve güzelliği kadar özel hayatıyla da hep gündem oldu. Şimdi geçmişe bakınca yaşadıklarını “Ne kadar ağır dönemler geçirmiş olsam da yaşadıklarımın tümü beni bu noktaya getirdi. Verdiğim kötü kararların içinden bile iyi şeyler çıkarmayı bildim” diye anlatıyor. Bir ayağı Berlin, bir ayağı Türkiye’de olan Meryem Uzerli’yle üç günlük İstanbul ziyareti sırasında buluştuk. Yakında vizyona girecek filmi ‘Kovan’dan yola çıkıp Berlin’deki hayatına, geçmiş hatalarına ve gelecek hayallerine uzandık.
#Meryem Uzerli
Yaşıyorsak hâlâ umut var demektir
‘Şaşıfelek Çıkmazı’ndan ‘Babam ve Oğlum’a hafızalara kazınan birçok dizi ve filmde onu başrolde izledik. Oyunculuğu ve karizmasıyla hep adından söz ettirdi. Magazinden uzak durdu, hep işiyle gündemde oldu. Az ve öz konuştu. Fikret Kuşkan, Kanal D’de başlayacak olan yeni dizisi ‘Zalim İstanbul’ vesilesiyle buluştuk. Filmleri aratmayacak hayat hikâyesinden topluma kadar her şeyi konuştuk.
#ZALİM İstanbul
Tükenmişlik sendromu nedir?
Tükenmişlik sendromu nedir sorusu birçok kişi tarafından sorgulanan ve araştırılan hastalıklar arasında yer almaya başladı. Gün içinde enerji eksikliği, yorgunluk ve uykusuzluk çeken birçok kişi tükenmiş sendromu hakkında detayları araştırıyor. Peki, tükenmişlik sendromu nedir?
#Tükenmişlik Sendromu