GeriBebek Sağlığı Gündüz uyku rutini geceden farklı mı olmalı?
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Gündüz uyku rutini geceden farklı mı olmalı?

Gündüz uyku rutini geceden farklı mı olmalı?
Abone Olgoogle-news

Bebeğiniz için uyku rutini oluşturmak çok önemli. Peki, gece uykusu için oluşturulan uyku rutinini gündüz için de uygulamak gerekir mi? Gece ve gündüz uykusu için oluşturulan uyku rutini farklı mı? Uyku danışmanı Esra Şimşek gündüz uyku rutini hakkında yapılması gerekenleri anlatıyor.

          

False
Haber Yorumlarını Göster
Haber Yorumlarını Gizle