Stresten uzaklaştıran ve aynı zamanda mutlu eden 9 yiyecek

Kimi zaman çikolatalar, tatlılar, fast food yiyecekler sizi kısa süreliğine mutlu ediyor olabilir, ancak bu yiyecekler aynı hızla mutsuz da ediyor. İşte stresten uzaklaştıran ve mutlu eden 9 sağlıklı yiyecek