MENÜ

HÜRRİYET'E BAĞLI KAL

Hesap Oluştur veya Giriş Yap

Hürriyet gazetesi uygulamalasını Apple Store'dan indirin

Hürriyet gazetesi uygulamalasını Google Play'den indirin

e-gazete

E-Gazete ile tüm gelişmeler, bilgisayar, tablet ve telefonunda.

Bülten Abonelikleri

Hürriyet haberlerinden geri kalma, tüm aboneliklerini yönet ve abone ol.

BÜLTENLERİNİ YÖNET

Bizi takip edin

Dünyadan en güncel haberler, Türkiye'den sondakika haberleri, ekonomi dünyasından en flaş gelişmeler için Hürriyet'in uygulamalarını kullanabilirsiniz.

Hürriyet gazetesi uygulamalasını Apple Store'dan indirin

Hürriyet gazetesi uygulamalasını Google Play'den indirin

Hürriyet

Sıradaki Galeri :

08 Temmuz 2020 - 18:27

Kendi kendine meme muayenesi nasıl yapılır?

Doç. Dr. Uğur Deveci, kendi kendine meme muayenesinin nasıl yapılacağını anlatıyor.

1

1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı. Yüzde 33 oranla Türkiye’de kadınlarda en çok görülen kanser türünün meme kanseri olduğunu belirten Doç. Dr. Uğur Deveci, kendi kendine meme muayenesinin nasıl yapılacağını anlatıyor.

2

Banyodan önce veya sonra aynanın karşısına geçin.

3

Ayakta iken her iki meme birbirine simetrik mi, herhangi görüntüsel farklılık var mı, meme renginde bir değişiklik var mı bakın.

4

Sonra elinizle dairesel hareketlerle tüm memeyi kontrol edin.

5

Elinize gelen farklı bir durum var mı? Lenf bezi büyümesi olup olmadığını kontrol için koltuk altına bakın.

6

Her iki meme ve koltuk altında bunu yapın.

7

20 yaşında bu kontrole başlandığında zaman içinde kadın memesinin yapısına alıştığı için nerede ne var bilecektir.

8

Orada bir farklılık olduğunu anladığınız anda hekime başvurun.

9

Ya da memenin başından kanlı akıntı, deride kızarıklıklar olduğu zaman başvurmalı. Bu tespitler bize araştırılması gereken bir durum olduğunu gösteriyor.

10

40 yaşından itibaren her yıl mamografi yaptırmayı ihmal etmeyin.