En lezzetli yolculuk başlıyor...
Güncelleme Tarihi:
Diyetisyen Güneş Aksüs, yeni kitabında çocuklar için sağlıklı tarifler verdi.
Hamile olduğunuzu öğrendiniz, dünyalar sizin oldu. Bulutların üzerindesiniz… Ama o da ne?
Aklınıza birden sorular üşüşüyor: Hamileyim ne yiyeyim? Çok kilo alır mıyım? Hangisi yararlı, hangisi zararlı?
Her şey göz açıp kapayıncaya kadar hızla geçiyor, sonunda bebeğinizi kucağınıza alıyorsunuz, işte en mutlu an!
Sorular bitmiyor: Sütüm yetmiyor mu? Katı gıdaya nasıl geçmeliyim? İşe başladığımda ne olacak? Çocuğum neden iştahsız? Acaba onda yeme bozukluğu mu var?
Telaşlanmayın, sakin olun… Tadını çıkarın, siz bir mucizeye tanık oluyorsunuz.
Diyetisyen Güneş Aksüs sorularınıza, çocuğunuzun beslenme sorunlarına etkili ve pratik çözümler sunuyor, hem de yemek tarifleri eşliğinde…
KİTAPTAN...
Tüm anılarınızın iyi olmasını isterim tabii ama beslenme anılarının iyi olması çocuğunuzun ileride de beslenme yani kilo problemi yaşamaması anlamına gelir. Şimdiden doğru ve keyifli beslenmeyi öğretebilirseniz ona, hayatı boyunca yaşadığı stres karşısında bir de beslenme bozukluğuyla uğraşmasına gerek kalmaz.
Çocukken her ağladığında şekerle susturulanlar büyüdüklerinde de zorluklarla karşılaşınca yemek yiyerek sakinleşmeye çalışırlar. Çok mantıklı değil mi?
YAZAR HAKKINDA
Güneş Aksüs 1982’de Aydın’da doğdu. Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldu. 2011 yılında eşiyle DiyetAktif Beslenme Danışmanlığı’nı kurdu. Halen DiyetAktif’te bireysel ve kurumsal beslenme danışmanlığı çalışmalarını sürdüren Aksüs, aynı zamanda Women’s Health dergisinde ve Habertürk gazetesinde “Keyifli Diyet” köşesinde okurlarıyla buluşuyor. Seren’in eşi, Sanat’ın annesi olan Güneş Aksüs’ün Güneş’le Kaçamak Diyeti adlı kitabı da 2014 yılında Doğan Novus tarafından yayımlandı.