leğen

Z kuşağının yeni trendi: Yerde yatmak! Sağlığa faydalı mı yoksa zararlı mı? ‘Alexander Tekniği’ ile her gün 15-20 dakika uzanmak gerekiyor’

Mükemmel bir yatağınız varken sert bir zeminde uyumak kulağa saçma gelebilir. Ancak yerde yatmak çok rahat olmasa da sağlığınız için oldukça faydalı olabilir. Özellikle son zamanlarda z kuşağı yerde yatmayı tercih ediyor. Peki yerde yatmanın gerçekten de bir faydası var mı?

İşe giderken bir kamyon tarafından ezildi, bütün hayatı değişti

Victoria Lebrec, 8 Aralık 2014'e dair bildiklerinin kendi hafızasından mı, yoksa onu yol kenarında kanlar içinde, bisikletinden düşüren kamyonun ezdiği leğen kemiği boyunca görünen lastik izleriyle yakalayan kameralarından mı olduğundan emin olamıyor.

Penis büyütme ameliyatları hakkında bilinmesi gerekenler

 Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Cenk Melikoğlu, penis boyundaki küçüklük ve şekil bozukluklarının erkeklerin özgüven sorunları yaşamasına neden olabildiğini belirterek, özellikle 40 yaşın üzerindeki erkeklerin yaşadığı cinsel problemlerin penis büyütme ameliyatları ile çözüme kavuşturabileceğini söyledi.

Kamyon tarafından ezildi, bacağını kaybetti, hayatı yol kenarında yapılan riskli bir uygulama ile kurtuldu… ‘Suçunu kabul etti ben de onu affettim'

Bundan yaklaşık 10 yıl önce bisikletiyle işe giderken bir kamyon tarafından ezilen Victoria Lebrec, kendisini neredeyse öldüren sürücüyü affetti. Şimdi mutlu ve bedeniyle barışık olan genç kadın, hayatını kökünden değiştiren korkunç kazayı tüm detaylarıyla anlattı

Rusya’da ‘çaresi yok’ dediler… Çeçen hemşire nadir hastalığını Türkiye’de yendi

Nadir görülen ekinokok kistinin leğen kemiğini sarması sonucu yürüyemez hale gelen 56 yaşındaki Mainat Bechieva, Türkiye’de sağlığına kavuştu. Rusya’da yaşayan Çeçen asıllı hemşire Bechieva, ağrılarından kurtularak sağlığına kavuşmak için ülkesinde farklı hastanelere gitti. Doktorların 'bunun çaresi yok’ demesi üzerine Türkiye’ye gelen Bechieva, yaklaşık 10 saatlik riskli ameliyat sonrası 12 santimetre büyüklüğe ulaşan kitleden kurtuldu. Başvurduğu hastanelerden olumsuz cevap aldığını söyleyen Bechieva, “Bazı hastaneler tedaviyi yapamayacaklarını söyleyip, reddettiler. Verilen ilaçlar etki göstermiyordu. Ameliyatla bir tedavisi varsa beni yönlendirmelerini istedim. Ama doktorlar elini iki yana açarak ‘bilgimiz yok’ şeklinde cevap vererek, bunun ‘çaresi yok’ dediler” diye konuştu.

Rusya’da ‘çaresi yok’ dediler… Nadir hastalığını Türkiye’de yendi 'Kalça bölgesinde şimdiye kadar gördüğüm en büyüğüydü'

Nadir görülen ekinokok kistinin leğen kemiğini sarması sonucu yürüyemez hale gelen 56 yaşındaki Mainat Bechieva, Türkiye’de sağlığına kavuştu. Rusya’da yaşayan Çeçen asıllı hemşire Bechieva, ağrılarından kurtularak sağlığına kavuşmak için ülkesinde farklı hastanelere gitti. Doktorların 'bunun çaresi yok’ demesi üzerine Türkiye’ye gelen Bechieva, yaklaşık 10 saatlik riskli ameliyat sonrası 12 santimetre büyüklüğe ulaşan kitleden kurtuldu. Başvurduğu hastanelerden olumsuz cevap aldığını söyleyen Bechieva, “Bazı hastaneler tedaviyi yapamayacaklarını söyleyip, reddettiler. Verilen ilaçlar etki göstermiyordu. Ameliyatla bir tedavisi varsa beni yönlendirmelerini istedim. Ama doktorlar elini iki yana açarak ‘bilgimiz yok’ şeklinde cevap vererek, bunun ‘çaresi yok’ dediler” diye konuştu.

Türk müziğinde ‘nota devrimi’

İstanbul Devlet Senfoni Orkestrası (İDSO), geçen ay Türk klasik müzik camiası için çok kıymetli bir sanatçının son eserinin dünya prömiyerine yer verdi: 43 yıl boyunca İDSO’da çalan, 1986’da orkestranın müdürlüğünü de üstlenen, müzisyen, viyolonselist, besteci ve akademisyen Necati Giray… 90. yaş gününü kutlayan Necati Giray ile Atatürk Kültür Merkezi’nde (AKM) buluştuk. Hem kendi hikâyesini dinledik hem de müzik tarihimizde yolculuk yaptık… Giray, Türk müziğinin evrenselleşmesi için yaptığı ‘nota devrimi’ni de anlattı.

Dünyanın konuştuğu mucize çift... Bindikleri iki ayrı uçak aynı gün düştü

İtalya'da bir çiftin bindiği iki ayrı uçak aynı gün kaza geçirdi. Kazalar sonrası Stefano Pirilli yara almadan kurtulurken kız arkadaşı Antonietta Demasi kazayı hafif sıyrıklarla atlattı.

10 saat boyunca 5 tonluk bir kayanın altında kaldı! 'Annemi ara, burada öleceğim'

Kaliforniya eyaletinin ücra bir dağ yamacında yaklaşık 5 tonluk bir kayanın altında saatlerce mahsur kalan ve ağır yaralanan yürüyüşçü yaşadığı çileyi ABD medyasına anlattı.

Ünlü müzisyen Shane MacGowan hayata veda etti: Karısı en büyük korkusuyla yüzleşti

Bir zamanlar grubuyla birlikte müzik dünyasında fırtınalar estiren şarkıcı ve şarkı sözü yazarı hayata veda etti. 65 yaşında son nefesini veren müzisyen uzun süredir sağlık sorunları yaşıyor ve hayata tutunmaya çalışıyordu. Hatta eşi onu kaybetmekten ne kadar korktuğunu anlatan uzun ve duygu dolu bir yazıyı sosyal medya hesabından paylaşmıştı.

Bu dışkılama yöntemi kabızlık sorununuza çare olabilir

Singapur'da yaşayan Dr. Daria Sadovskaya, belirli bir pozisyonda dışkılamanın kabızlığı hafifletmenin garantili bir yolu olduğunu göstermek için TikTok'ta bir video yayınladı.Sadovskaya, klozette tavsiye ettiği şekilde oturmanın, anal çatlaklardan idrar sorunlarına ve hatta kolorektal kansere kadar pek çok sağlık sorununa yakalanma riskini azalttığını öne sürdü.

Yanlış şekilde dışkılamak kansere yol açabilir mi? Uzmanlar ne diyor? Bu yöntemler kabızlık sorununuza çare olabilir

Dışkılama şeklinizi değiştirmek, hemoroidden kolorektal kansere kadar çeşitli sağlık sorunlarına yakalanma riskinizi azaltabilir. Geçtiğimiz günlerde sosyal medyada bir nefrolog çoğu insanın yanlış tuvalet alışkanlığı olduğuna ve klozette nasıl oturulması gerektiğine dair bir video paylaştı. Biz de hem bu videoda tavsiye edilen yöntemi hem de kabızlık ve kanser arasındaki ilişkiyi konunun uzmanıyla konuştuk.

Sakroiliak eklem ve kuyruk sokumu ağrısı

Sevgili Hürriyet okurları... Bu hafta, ‘bel ağrısının bilinmeyen nedeni, sakroiliak eklem ve kuyruk sokumu ağrısı (pöçük ağrısı)’ konularını TOBB ETÜ Tıp Fakültesi Hastanesi doktorlarından Algoloji (ağrı) Uzmanı Dr. Dostali Aliyev’le konuştuk...

Ünlü şarkıcının son hali yürek burktu: İyi gününde yanındaydım, şimdi de bırakmam seni

Aşık çiftler evlenirken "iyi günde ve kötü günde, hastalıkta ve sağlıkta birbirlerinin yanında olmak için" söz verirler. Özellikle eski kuşak çiftler için değişmez bir durum bu. Genel olarak eşler birbirlerini "ölüm onları ayırıncaya kadar" bırakmaz.

5.400 kiloluk filin öfkesinin hedefi oldu, nasıl sağ kurtuldu? 'Bütün kemiklerim aynı anda kırıldı... Hissetmedim ama sesini duydum'

Genç kadın 15 ay sürecek yolculuğunun ilk ayağında Tayland'da fil gezisi yapmayı çok istiyordu. Geziyle ilgili oldukça olumlu yorumlar okumuştu ancak içinde bir tereddüt de yok değildi. Ancak birazdan başına gelecekleri aklının ucundan bile geçiremezdi. Binlerce kiloluk fil, sırtından attığı genç kadının üzerinde yuvarlandı. Genç kadın kemiklerinden gelen çatırtıları duymuş, "Buraya kadarmış" demişti. Peki hayatta kalmayı nasıl başardı? İşte cevabı...

Boşandıktan sonra yeni hayat: Mermer küvette makyajsız poz...Kaşları olay yarattı

Bu yılın en sakin boşanmalarından birinin kahramanı oldu Sofia Vergara. Kolombiyalı yıldız, yedi yıllık kocası Joe Manganiello ile birçok Hollywood ünlüsünün tam tersine sessiz sedasız yollarını ayırdıktan sonra eski hayatına döndü. Bunu da sosyal medya sayfasından takipçileriyle paylaşıyor sık sık.

MASTERCHEF KİM KAZANDI? 22 Eylül MasterChef All Star'da büyük ödülü Kıvanç mı aldı, Hasan mı? İşte dün akşam MasterChef'te 100 bin TL'yi kazanan isim...

MasterChef ödül oyununu kazanan isim, 22 Eylül akşamı ekrana gelen bölümle belli oldu. Mücadelenin hız kesmeden devam ettiği MasterChef All Star 96. son bölümünde kırmızı ve mavi takım para ödülü için yarıştı. Denizli dış çekiminde en iyi yöresel yemekleri yapmak için karşı karşıya gelen iki takım Kuzu göbeği mantarı dolması, leğen böreği, çaput aşı, dişli balık ve kaşık helvası menüsünden oluşan tarifleri hazırladı. İlk etabın ardından mavi takım final turuna yükseldi. Heyecan dolu gecede finale ise Kıvanç ve Hasan kaldı. Şeflerin kararı ile en iyi tabağı yapan bir isim para ödülünün sahibi oldu. Peki, MasterChef 100 bin TL para ödülünü kim kazandı? Ödülü Hasan mı Kıvanç mı aldı? İşte, 22 Eylül Cuma MasterChef ödül oyununu kazanan yarışmacı ve son bölümde yaşananlar...

Dikkat! Çocukluk çağında görülüyor: Nöroblastom… ‘Diş çıkardığını sanıyordum, kanser teşhisi kondu’

Nick ve Rachel Samuel çiftinin 18 aylık oğulları Robin Samuel, uzun bir süredir çocukluk çağı kanserleri arasında en ölümcüllerinden biri olan nöroblastom ile mücadele ediyor. Doktorlar, küçük Robin’e yüzde 40-60 oranında hayatta kalma şansı veriyor. Vücutta sempatik sinir dokularının bulunduğu yerlerde ortaya çıkan bu kanser hem dünyada hem de ülkemizde artıyor. Peki nöroblastom neden ortaya çıkıyor? Nasıl belirtiler gösteriyor? Hangi yaş grubu daha riskli? İşte Robin Samuel'in yaşadıkları ve hastalıkla ilgili uzmanların uyarıları…

Kaçmaya çalışırken polis Alp’i şehit etti

İstanbul Kağıthane’de görevli motosikletli polis ekipleri, önceki gün 18.30 sıralarında İmrahor Caddesi’nde asayiş kontrolü yapıyordu. Bu sırada hızla gelen motosikletli Osman Boyraz (21), polisin dur ihtarına uymadı. Polis memuru Alp Efe Bekit kaçmaya çalışan motosikletliyi durdurmak için önüne geçti ancak motosikletli daha da hızlanarak ona çarptı.

'Dur' ihtarına uymayan motosikletlinin çarptığı polis memuru şehit oldu

İstanbul Kağıthane’de, denetim yapan İlçe Emniyet Müdürlüğü Motosikletli Polis Timi ekibinin durdurmak istediği bir motosikletli, görevi başındaki polis memuru Alp Efe Bekit'e çarptı. Polis memuru, ağır yaralı olarak kaldırıldığı hastanede şehit oldu. İstanbul Valiliği'nden de konuyla ilgili basın açıklaması yapıldı.

'Dur' ihtarına uymayan motosikletlinin çarptığı polis memuru şehit oldu

İstanbul Kağıthane’de, denetim yapan İlçe Emniyet Müdürlüğü Motosikletli Polis Timi ekibinin durdurmak istediği bir motosikletli, görevi başındaki polis memuru Alp Efe Bekit'e çarptı. Polis memuru, ağır yaralı olarak kaldırıldığı hastanede şehit oldu. İstanbul Valiliği'nden de konuyla ilgili basın açıklaması yapıldı.

Merhabalar sevgili okurlar.

21. yy’ da tıp alanında yaşanan gelişmelerin başında gelen Robotik cerrahi, uzun zamandır merak ettiğim konular arasındaydı. Koç Üniversitesi Hastanesi bölümleri arasında “İleri Düzey Robotik ve Endoskopik Cerrahi Merkezi (ARIES- Advanced Robotic, Invasive Endoscopic Surgery Center) de olduğunu bildiğim için, bölüm doktorlarından Profesör Emre Balık’ tan bir randevu alarak, kendisinden bilgi almaya gittim. Ve işte öğrendiklerim:

Yeni bir dinozor türü keşfedildi

Britanya’daki Wight Adası’nda yeni bir dinozor türü keşfedildi. Vectipelta baretti adı verilen bu hayvanın korkutucu dikenli görünümüne karşın otçul olduğu tespit edildi.

Kuskus sizce bir makarna türü mü?

Bugüne kadar onu sadece market raflarından aldıysanız “Evet bir çeşit makarna” deyip, kestirip atabilirsiniz. Ama o mütevazı kuskusun evde ve elde yapılmışını bir kez denediyseniz bu kadar basit olmayacağını da bilirsiniz. Bu hafta evde kuskus yapımını anlatıp onu çok pratik bir tarifte kullandım.

Fuat Oktay, 248'inci saatte enkazdan kurtarılan Aleyna'yı ziyaret etti

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Fuat Oktay, Kahramanmaraş'ta deprem felaketinin 248'inci saatinde enkazdan yaralı kurtarılan Aleyna Ölmez'i (16), ziyaret etti.

Rahim sarkması

Sevgili Hürriyet okurları... Zaman zaman köşemden sizden gelen sorulara da yanıt veriyorum. Bu hafta rahim sarkması soruları üzerine bu konuyu ele aldım.

Op. Dr. Erman ÇEKİÇ yazdı: Her kamburluk hastalık mıdır?

Gerek pandeminin etkisiyle gerekse yaşantı şeklimizin bozulmasından dolayı artık çocukluk çağından itibaren boyundan başlayıp bele kadar uzanan şekil bozukluklarında artış bulunmaktadır. Peki, kamburluk bir hastalık mıdır? Yoksa sadece basit bir şekil bozukluğu mudur?

Türk Ve İslam Eserleri Müzesi Nerede? Tarihçesi, Eserleri, Giriş Ücreti Ve Ziyaret Saatleri (2023)

Geçmiş tarihimizin sanat eserlerini görmek adına gitmemi gereken yerlerden birisi olan Türk ve İslam Eserleri Müzesi, sanat ile görselliği bir arada tutuyor. Türk ve İslam Eserleri Müzesinin nerede olduğu, nasıl gidileceği ve diğer tüm özellikleri hakkında bilgileri inceleyelim.