Dünyadan en güncel haberler, Türkiye'den sondakika haberleri, ekonomi dünyasından en flaş gelişmeler için Hürriyet'in uygulamalarını kullanabilirsiniz.
Mindfulness (Fark-andalık) Bilinci Nasıl Oluşturulur?
Dünyada ‘mindfulness’ olarak bilinen ‘an farkındalığı’ konusundaki egzersiz ve önerileri Bahçeşehir Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bilge Uzun anlatıyor…