HoÅŸçakal Panik

Panik bozukluk ya da panik atak hakkında bir ÅŸeyler duydunuz mu hiç?EÄŸer duymadıysanız dünyadaki ÅŸanslı insanlardansınız demektir. Günümüzde bir çok kiÅŸinin 'musdarip' olduÄŸu bu sorun, kiÅŸinin yaÅŸam kalitesini, kendine güvenini ve çevresiyle iliÅŸkilerini olumsuz etkileyen bir tür 'hastalık'. Nefes alamıyorsunuz, kalbinizin her atışını beyninizin içinde duyuyorsunuz, eliniz ayağınız titriyor, gerçek yaÅŸamda mı yoksa düşte mi olduÄŸunuzu bilemiyorsunuz. Kalp krizi geçiriyorum, kontrolümü kaybediyordum, birazdan öleceÄŸim kimse beni kurtaramayacak... gibi korkunç düşünceler içerisinde boÄŸulup duruyorsunuz. Acil servisler nörologlar kardiyologlar... Bütün bunlar panik bozukluÄŸun sonuçları... Ege Ãœniversitesi Tıp Fakültesi Anabilim Dalı Öğretim Ãœyesi Prof. Dr. Erhan Bayraktar Hoşçakal Panik adlı çalışmasında,  panik bozukluÄŸunu, doÄŸası, oluÅŸma nedenleri, klinik özellikleri ve tedavi yaklaşımlarıyla kapsamlı bir ÅŸekilde anlatıyor. Bayraktar bunun da ötesinde, yavaÅŸ solunum ve gevÅŸeme egzersizleri ile panik atağın yol açtığı sorunların üstesinden gelmek ve rahatlama saÄŸlamak için, ilaç dışında kiÅŸinin kendi davranış repertuarına yeni beceriler katma ve bunları pekiÅŸtirme yollarını anlatıyor.Hoşçakal PanikBütün Yönleriyle Panik BozukluÄŸu Erhan Bayraktar GendaÅŸ Kültür / Ruh SaÄŸlığı Dizisi  Fiyatı: 14.000.000 TLÂ