ÇocuÄŸunuzun saÄŸlığı okula hazır mı?

Okullar bu hafta açılıyor. ÇocuÄŸunuzun mutlu bir öğrenci olması için alacağınız basit saÄŸlık önlemleri yeterli olacak. Uzmanlar özellikle okula ilk defa gidecek olan çocukların, doktor kontrolünden geçmesini öneriyor. Eksik aşılar, basış ve duruÅŸ bozuklukları, görme ve iÅŸitme kayıpları ileride başınıza daha büyük dertler açabilir.Yaklaşık 375 bin ilk ve orta dereceli okul öğrencisi bu hafta eÄŸitime baÅŸlıyor. Hummalı bir ÅŸekilde devam eden hazırlıklar daha çok kitap, defter, önlük alımına yönelik. Ancak tüm bunlardan önemlisi çocuÄŸun saÄŸlığının okula hazır olması. ÖrneÄŸin fark edilmeyen görme ve iÅŸitme kayıpları öğrencinin okul baÅŸarısını olumsuz yönde etkiliyor. ÅžiÅŸli Etfal Hastanesi Çocuk Hastalıkları Bölümü'nden Dr. Merih Akışık, en önemli noktanın eksik aşılar ile görme-iÅŸitme kayıpları olduÄŸunu belirtiyor. Gözdeki bozukluklar çocuÄŸun tahtadaki yazıları okumasını veya düzgün yazmasını engellediÄŸinden baÅŸarısını düşürüyor. Durum iÅŸitme kayıplarında da aynı. Öğretmenin ne dediÄŸini duyamayan çocuk, sorulara yanlış cevap veriyor veya not alamıyor. Ä°ÅŸin en kötü yanı ise bu çocukların öğrenme güçlüğü çektiÄŸinin sanılması. ‘‘6 yaşına gelmiÅŸ çocuÄŸunda görme ve iÅŸitme kaybı bulunduÄŸunu anlamayan aileler olabiliyor. Bu çocuklara genellikle zor anlayan çocuk muamelesi yapılıyor. Oysa çocuk sadece öğretmeninin ne dediÄŸini duyamadığından veya tahtadaki yazıları okuyamadığından güçlük çekiyor’’. AÅžI İÇİN OKULU BEKLEMEYÄ°NÇocuklar çok hareketli olduklarından gözlük rahatsız edebiliyor. Bu nedenle arkası lastikli, kırılmayan ve batmayan gözlükler alınması daha güvenli.Normal ÅŸartlarda çocuÄŸa bebeklikten itibaren bir aşı programı uygulanıyor. Bu program içinde 6 veya 7 yaşında tekrarlanması gereken, difteri ve tetanoz karma aşısı da bulunuyor. Akışık, bu aşının çocuk okula baÅŸlamadan önce veya okulda yapılması gerektiÄŸini söylüyor: ‘‘Bizde ilkokul 1. sınıf çocuklarına devlet tarafından bu aşı yaptırılıyor. Ancak ben bunun çok saÄŸlıklı ÅŸekilde takip edildiÄŸini sanmıyorum. Bazen bazı okullara gitmiyorlar. Bu nedenle ailelerin okulu beklemeden aşıyı kendilerinin yaptırmaları yerinde olur’’. HEPATÄ°T A YAYGINOkullarda bulaÅŸma olasılığı yüksek olan bir diÄŸer hastalık ise Hepatit. Türkiye'de her 10 kiÅŸiden biri Hepatit-B virüsü taşıyor. Ancak okullarda daha çok halk arasında sarılık olarak bilinen Hepatit-A'ya rastlanıyor. Akışık hepatit-A aşısının da önceden yaptırılmış olmasını tavsiye ediyor. Aşı programına dahil olmadığından özel aşı kapsamına giren Hepatit-A, devlet kurumları tarafından ücretsiz olarak yapılmıyor. Öğrenciler arasında en yaygın hastalık, kış aylarıyla birlikte ortaya çıkan üst solunum yolu enfeksiyonları ile grip. Grip aşısı her yıl eylül ayında yeniden üretiliyor. ‘‘6 yaşından küçük çocuklara yarım yarım iki doz, büyüklere ise tam tek doz olarak yapılması öneriliyor. Bu da özel bir aşı. Ancak grip salgınlarından korunmada ciddi faydaları var’’. ASTIMLI ÇOCUKLAR ÇOÄžALIYORAstımlı çocuk sayısı tüm dünyada gün geçtikçe artıyor. Uzmanlar bunu büyük ÅŸehir yaÅŸamına ve bağışıklık sisteminin zayıflamasına baÄŸlıyorlar: ‘‘Çocukları aşılayıp, antibiyotik verip hastalıklardan korudukça bağışıklık sisteminin geliÅŸmesi engelleniyor. Sonucunda allerjik hastalıklar ve astım vakaları artıyor. Bu çocuklar mikroplara duyarlı oluyorlar’’. TebeÅŸir tozu allerjik çocukları kötü etkiliyor. En ufak bir gribal virüs allerjik reaksiyon baÅŸlatıyor ve çocukta tıkanma meydana geliyor. Bu nedenle bu çocuklara da koruyucu grip aşısı yaptırılması önemli. BUNLARI ÖĞRETÄ°NArkadaÅŸlarıyla aynı bardaktan veya ÅŸiÅŸeden su içmesin, aynı çatalı, kaşığı kullanmasın. Birbirlerinin yüzüne doÄŸru öksürmesinler, hapşırmasınlar. Birbirleriyle fazla öpüşmesinlerYanında devamlı kağıt mendil taşısın.Yerlere tükürmesinTuvalete girince mutlaka tuvalet kağıdı kullansın, tuvalet içinde etrafa mümkün olduÄŸunca az temas etsin, çıkınca ellerini yıkasınSınıfı sık sık havalandırsınTebeÅŸir tozundan uzak dursunYere düşürdüğü gıdaları yemeÄŸe kalkmasınDışarıdan yiyecek almasınDikkat edinAşılarını tam yaptırınOkul dönüşü günlük kısa sohbetler edin. Böylece baÅŸarısız olduÄŸu noktaları, sınıftaki arkadaÅŸlarının saÄŸlık durumunu tespit edebilirsiniz. Bu, çocuÄŸunuzu korumanıza yardımcı olacaktır. Okul çağında bir çocuÄŸun günlük olarak kilo başına 100 kalori alması saÄŸlanmalıGerektiÄŸinden fazla ağırlık taşımamalı. Omuzdan askılı çanta yerine sırt çantası kullanmalı. Tek tarafa aşırı ağırlık binmesi geliÅŸme çağındaki çocuklarda omurga sorunları yaratabilir. ÇocuÄŸun daha önce tespit edilmiÅŸ basış bozuklukları varsa uygun ayakkabılar alınmalı. Kış aylarında önlüğün içine deÄŸil dışına giysi giydirilmeli. Böylece terlediÄŸinde çıkarıp, üşüdüğünde giyebilir.Â