Lieber Popcorn als Chips zum Fußball knabbern

Wer zum Fußballgucken aber nicht auf Knabbereien verzichten mag, greift stattdessen lieber zu fettärmeren und damit etwas figurfreundlicheren Varianten wie Popcorn und Weingummi, erläutert die Verbraucher Initiative in Berlin.

Außerdem empfehle es sich dann, bei den Hauptmahlzeiten weniger kalorienreich als sonst zu essen. Da auch Alkohol viel Kalorien habe - ein halber Liter Bier etwa so viel wie eine ordentliche Portion Eis -, sei es sinnvoll, zwischendurch öfter mal auf Saftschorlen oder alkoholfreies Bier umzusteigen.