Güncelleme Tarihi:
Çocuklarda uyku bozukluklarının olası sebepleri arasında kazalar ve yaralanmalar, davranış problemleri, ruh hali sorunları, hafıza-konsantrasyon- öğrenme problemleri, performans problemleri, daha yavaş reaksiyon süreleri, aşırı yeme vs. gibi faktörler yer alabilir.
Çocuğunuzda aşırı horlama, uyku esnasında nefes alıp vermede uzun süreli ya da düzensiz duraklamalar, uykuya dalmakta zorlanma, gece uykusuzluk hali, gün içinde uykululuk hali, gündüz enerji düşüklüğü ve halsizlik, uykusuzluk ve kabus görme gibi sorunlar varsa mutlaka bir uzmana gidilmelidir.
Uyku bozuklukları çocukluk ve ergenlikte sık görülür; nörobilişsel ve psikososyal bozukluklarla ilişkilidir. Bebeklerde, çocuklarda ve ergenlerde uyku sorunları çok çeşitli şekillerde bulunur ve genellikle günlük hayatın işleyişinde önemli bozulmalara neden olur.
Uyuma zorlukları ve gece vakti sık sık uyanma, bebeklik döneminde ve erken çocukluk döneminde baskın olma eğilimindeyken, ergenlikte yetersiz uyku düzeni veya sirkadiyen ritim bozuklukları nedeniyle daha belirgin olma eğilimi vardır. Çocuklarda ve ergenlerde spesifik uyku problemlerinin başlaması, obezite, astım, depresyon, anksiyete gibi psikolojik problemler nedeniyle de oluşabilir. Araştırmalar; çocuklarda ve ergenlerde kronik olarak uyku bozukluğu durumunun bilişsel işlevsellikte dikkat, öğrenme ve hafıza gibi sorunlara yol açabileceğini göstermektedir. Özellikle küçük çocuklarda pediatrik uyku problemleri için davranışsal müdahalelerin (örneğin ebeveyn eğitimi, uyuma zamanı rutinleri) klinik olarak önemli gelişmeler sağladığı görülmüştür.