Ayak Masaji Nasil Yapilir
ayak-masaji-nasil-yapilir’a ait tüm site haberleri
Vücudun Her Noktasına Ulaşın! İşte He Gün Ayak Masajı Yapmanın Faydaları...
Vücudumuzun tüm yükünü taşıyan ayaklarımız...Üstelik ayaklarımızda bulunan birçok sinir ucu, bedenimizin hemen her bölgesine ulaşıyor. Ayaklardaki bu sinir uçlarına masaj yapmak bakın vücutta nelere iyi geliyor...
#Ayak Masajı
Manikür nedir, nasıl yapılmalıdır? Manikür ne işe yarar, pedikürden farkı nedir?
Bakımlı olmak için pek çok kadın ve erkek elleri için manikür yaptırırlar. Dışarıda kuaförlerden ya da güzellik merkezlerinde yapılan manikür evlerde de yapılabiliyor. Kişisel bakımına önem verenler için el ve ayaklarda tırnaklarının bakımı çok önemlidir. Manikür nedir, nasıl yapılmalıdır sizler için derledik.
İlk Yardım nedir ve ilkeleri nelerdir? İlk yardım nasıl yapılır ve önemi hakkında bilgi
Hayat kurtarıcı uygulamalardan biri olan ilk yardım, herkesin bilmesi gerektiği sağlık görevlerinden biridir. Özellikle ani gelişen kaza ve yaralanmalarda ilk yardım desteği oldukça önemlidir. İlk yardım deneyimi olan kişiler hayat kurtarıcı uygulamalar yapmaktadır. İlk yardım ilkelerini bilen ve kullanan kişiler sosyal hayatta daha deneyimlidir. İşte, merak edilen tüm detaylar.
#İlk Yardım Nedir?
Bebek masajı nedir? Bebek masajı nasıl uygulanır?
Bebek masajının kökeni Antik çağlara dayanır. Pek çok kültürde bebeğin duyularını harekete geçirmek için kullanılmıştır. Son yıllarda da hayli önem kazanan bebek masajı, bebeğiniz ile sizin aranızdaki en güzel iletişim şekillerinden biridir.
#Bebek Masajı
Bangkok Tayland Gezisi
Tatilinizde lüks ve şaşa arıyorsanız Tayland sizi tatmin etmez ama farklı ve kendine özgü bir kültürü yakından tanımak, tarih ile iç içe olmak, moderni ve eskiyi tüm eşitliğiyle bir arada görmek, dağarcığınıza çok yeni bilgiler eklemek ilginizi çekiyorsa Bangkok hayatınızda bir kere de olsa mutlaka görmeniz gereken bir şehir.
#Bangkok
Sakinleştirici bebek masajı her derde deva!
Bebeklerde doğumdan itibaren en gelişmiş duygu dokunma duygusudur. Bebeklerde dokunma duygusunu geliştirmenin en iyi yolu da ona masaj yapmaktır. Peki, evde bebeğinizi sakinleştirmek için masaj nasıl yapılır? Evde Bakım Hizmetleri Hekimi Dr. Tayyar Vardar, bebekler için masajın yararlarını ve sakinleştirici bebek masajı yapmanın püf noktalarını sıraladı.
#Bebek Masajı
Ayurveda Masajı Hakkında Merak Edilenler
Asya felsefesinden doğan ve geçmişi yüzyıllar öncesine dayanan ayurveda kelime anlamı olarak "yaşam bilimi" demektir. Bu öğreti doğrultusunda yapılan ayurveda masajı ise, vücudun her noktasının diğer noktalar ile bağlantılı olduğunu savunarak bu bağlantıları güçlendirmeyi ve dolayısı ile zihinsel ve bedensel rahatlamayı hedefler.
#Akupuktur
Kadınları üzen sorun: Varis
Normalde atar damarlar tarafından hücrelere kadar taşınan oksijenli kan, kullanıldıktan sonra ven adı verilen toplar damarlar tarafından kalbe taşınır. Her organın kendine ait, kirli kanı taşıyan bir toplar damarı bulunur. Hepsinde olmasa da genelde bu damarlarda kanı kalbe doğru yönlendiren ve geri kaçmasını engelleyen kapakları var.
#Bacak
Kadınları üzen sorun: Varis
Normalde atar damarlar tarafından hücrelere kadar taşınan oksijenli kan, kullanıldıktan sonra ven adı verilen toplar damarlar tarafından kalbe taşınır. Her organın kendine ait, kirli kanı taşıyan bir toplar damarı bulunur. Hepsinde olmasa da genelde bu damarlarda kanı kalbe doğru yönlendiren ve geri kaçmasını engelleyen kapakları var.
#VarisThalassotherapy
Adını Yunanca'daki "thalasso" (deniz) ve "therapy" (bakım) sözcüklerinin birleşiminden alan thalassotherapy, yorucu ve yıpratıcı yaşam tarzının etkilerini gideren, stress, bezginlik, ruhsal yorgunluk, psikolojik rahatsızlıklar, dolaşım bozuklukları, eklem ağrıları, nefes darlığı, cilt hastalıkları ve uykusuzluktan, fazla kilolara kadar bir çok soruna çözüm olarak gösteriliyor.
#Cilt