Vücuttaki yağ yakımını arttırmak için neler yapmalıyız?

Vücuttaki yağ yakımını arttırmak için neler yapmalıyız? Vücuttaki yağ yakım hızını arttıran tarifler nelerdir? Su içmekte zorlanan kişiler ne yapmalı? Sorularımızın cevaplarını Uzman Diyetisyen Fatma Yiğitoğlu veriyor.