Deniz SİPAHİ
Rüzgar Sünbül
Selin Irmak KAÇMAZ
Polenler ne zaman biter? Polen alerjisine iyi gelen yöntemler
Bahar aylarında polen alerjisi olanları yakından ilgilendiren polenler ne zaman biter sorusu gündemde yer alıyor. Peki, polenler ne zaman biter, polen alerjisi kaç ay sürer? İşte merak edilenler...
Polen, aynı türden bitkilerin döllenmesi için ağaçlar, çiçekler, otlar ve yabani otlar tarafından üretilen çok ince bir tozdur. Ortaya çıkan polenler bazı kişiler için günlük yaşantıyı olumsuz etkiler. Bahar aylarında sıklıkla pek çoğumuzun rastladığı polen alerjisi ne zaman biter merak ediliyor. İşte polenlerin etkili olduğu dönemler ve polen alerjisine iyi gelen evde tedavi yöntemleri...
Polenler kendi içerisinde türlere ayrılır. Ağaç polenleri genellikle şubat-mayıs, ot polenleri mayıs-haziran, yabani ot polenleri ise yaz ortasından sonbahara kadar etkisini sürdürür.
Polen alerjisine evde tedavi yöntemleri
Evde bazı tedavi yöntemlerini uygulayarak polen alerjisini hafifletebilirsiniz. Ancak mutlaka uzmanınıza danışmanızı tavsiye ederiz.
Nane çayı
Hem içerdiği uçucu yağların ferahlatıcı etkisi hem de anti inflamatuar özellikleriyle nane çayı bahar alerjisine en iyi gelir.
Yeşil çay
Yeşil çay vücudunuzu zararlı maddelere karşı korur, bahar alerjisinin verdiği yorgunluk ve bitkinlik hissini de üzerinizden atmanızı, kendinizi daha enerjik ve zinde hissetmenizi sağlar.
Zencefil
Antihistaminik özellikler gösterdiği için bahar alerjisine karşı çok etkili olan isimlerden bir diğeri de zencefildir.
Zerdeçal
Güçlü antioksidan özellikler gösteren zerdeçalı öksürük, balgam gibi kış hastalıklarının yanında polen alerjisine de iyi gelir.
Tuzlu su
Tuzlu su ile gargara ya da burun temizliği yapmak da iltihaplanmaların hızla iyileşmesine destek olur. Tuzlu suyu 1 su bardağı temiz suyun içine 1 çay kaşığı tuz ilave edip çalkalayarak hazırlayabilirsiniz.
Çörek otu
İçeriğinde bolca E vitamini ve biyotin bulunan çörek otu güçlü antioksidan etkiler gösterdiğinden bahar alerjisine en iyi gelen doğal malzemelerden birdir.
Elma sirkesi
Elma sirkesi, bahar alerjisi nedeniyle oluşan burun tıkanıklığı ve boğazda oluşan rahatsızlıklardan sizi kurtarma konusunda etkili bir yöntem. Bir bardak ılık suyun içine 1 tatlı kaşığı kadar elma sirkesi ve biraz limon suyu ilave edip karıştırıp içerek bahar alerjisinin hafiflemesine yardımcı olabilirsiniz.
