En yaygın uyku eğitimi yöntemleri nelerdir?

Bebeğin uyku düzeninin oturmasında kullanılan yaygın yöntemler vardır. Kültürden kültüre farklılık gösteren bu yöntemlerden bizim kültürümüze en uygun olan uyku eğitimi yöntemi hangisi? Uyku danışmanı Esra Şimşek cevapladı en yaygın uyku eğitimi yöntemlerini anlatıyor.