ORTA ZORLUKTA

Kırışıklıklardan arındıran smoothie tarifi

Kırışıklıklardan arındıran smoothie tarifi

Bu güzellik iksiri cilt yumuşatıcı içeceğe bayılacaksınız!

  • Çiğ
  • 2 Kişilik
  • 30 dk

Malzemeler

  • 1 su bardağı yaban mersini
  • 1 su bardağı çekirdeksiz kiraz
  • Yarım su bardağı ayıklanmış çilek
  • 1 orta boy soyulmuş ve çekirdeksiz avokadonun birazı
  • 2 yemek kaşığı buğday ruşeymi
  • 2 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
  • Yarım su bardağı az yağlı yoğurt
  • 1 su bardağı buz küpü

Hazırlanışı

Bütün malzemeleri sıvı hale gelinceye kadar blender'da karıştırın.



kırışıklık giderici smoothie smoothie tarifi smoothie tarifleri pratik tarifler

Lezizz Öneriler