Allen Carr
allen-carr’a ait tüm site haberleri
Sigarayı bırakmanın tam zamanı
Koronavirüs dünyayı esir almışken sigara bağımlılığı da tartışmaların göbeğinde. Araştırmalara göre sigara içenler bu hastalığı diğerlerinden 2.4 kat daha ağır geçiriyor. Peki hastalığın koronavirüsle bağlantısı ne, akciğerlerimize nasıl rahat nefes aldırabiliriz? Sigaradan kurtulanlar nasıl başarmış? Uzmanlar anlatıyor...
#Gazetehaberleri
Salgın vesile olsun sigarayı bırakın
Geçen hafta Fransa, Pitié-Salpêtrière Hastanesi’ndeki biliminsanları tütündeki bir maddenin koronavirüse yakalanma riskini azaltabildiğini duyurdu. Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Levent Yamanel “Bunlar az sayıda gözlemden oluşan bulgular. Ayrıca hiçbir veri sigaranın sağlığa zararlı olduğu gerekçesini değiştirmez” diyor.
#Gazetehaberleri
Hürriyet'ten okurlarına hediye
Hürriyet Cumartesi’den üç okurumuza Allen Carr Türkiye’den sigarayı bırakma seansı hediye! Sigara bırakma terapisti Emre Üstünuçar’ın Etiler’deki ofisindeki vereceği seansa katılmak için tek yapmanız gereken, Instagram üzerinden düzenlenen yarışmamıza katılmak.
#Emre Üstünuçar
Ramazanda sigarayı bırakmanın beş kesin yolu
Dünyada tam 1.3 milyar, ülkemizdeyse 15 milyon kişi, onun bağımlısı. Evet, çoktan anladınız; sigaradan bahsediyoruz. Peki, Türkiye’deki içicilerin yüzde 70’inin sigarayı bırakmak istediğini ama ancak sadece yüzde 40’ının bırakma girişiminde bulunduğunu biliyor muydunuz? Ramazan, işte bütün gün sigaradan uzak kalan tiryakiler için bir fırsat. Nasıl mı? Gelin, yanıtı, sigarayı bırakmak isteyenler için hizmet veren Allen Carr Türkiye’den Emre Üstünuçar’dan alalım...
#Sigarayı Bırakanlar
Türk gibi tüttüreceğineTürk gibi bırakanlara katıl*
‘Türk gibi sigara içmek’ deyimine neden olan topraklar, sigaraya karşı sathı müdafaa mücadelesi veriyor. 2009’da kapalı alanlarda tütün ve mamullerinin içilmesini yasaklayan kanun yürürlüğe girdiğinden beri satılan sigara paketi sayısı yüzde 20 geriledi. Ama Türkiye, makûs talihini yenip en çok sigara içilen 10 ülke listesinden bir türlü düşemiyor.
#Sigara Tiryakiliği
Duman dağıtan kılavuz kitap
“Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu” isimli kitabı ve seminerleriyle dünya çapında milyonlarca kişinin sigarayı bırakmasını sağladığı belirten Allen Carr yöntemi, sigarayı strese girmeden bırakmak isteyenlere kılavuzluk ediyor. Kitap sayesinde sigarayı bırakanlar arasında Oscar ödüllü aktör Anthony Hopkins de var.
Vodafone sigarayı bıraktıracak
Vodafone Türkiye yepyeni bir hizmeti devreye soktu. Sigara tiryakilerinin sigarayı bırakmasında en etkin yöntemlerinden biri olan Allen Carr ile işbirliği ile Vodafone, “Sigarayı Bırakma Servisi”ni hizmete soktu. Hizmet kapsamında Allen Carr’ın sigara bırakma yöntemleri abonelere her gün SMS yoluyla gönderilecek. Türkiye’de bir ilk olan bu hizmetten yararlanmak için “BIRAK” yazıp 6776’e göndermek yeterli.
