Her kadın hayatının bir evresinde adet düzeninde sapmalar, gecikmeler ya da ara kanamalar yaşayabilir. İnsan hayatında yaşanılan stresler, sıkıntılar, ani kilo değişiklikleri, üzüntüler gibi pek çok etken adet düzenini etkileyebilir, saat gibi işleyen bu mekanizmada sapmalara neden olabilir.
"Detoks" son yılların sihirli sözcüklerinden biri. "Toksinlerden arınma" anlamına gelen bu işlem doğru zamanda doğru araçlarla yapıldığında yararlı olabiliyor. İyi planlanmış bir detoks programı en azından ruhsal iyileşmeye ve bir parça hafiflemeye bile yararlı olabilir.
Yüzyıllardır doğanın iyileştirici gücünü kullanarak şifa arayan insan, modern çağın stresinden kurtulmak için yeniden doğaya döneli çok oldu. Türkiye’de zaten yaygın olan kaplıca kültürü de bu değişimden etkilendi ve son yıllarda açılan sağlık ve güzellik merkezlerinin sayısı hızla arttı.