Birçoğumuz ‘farkında olmadan’ nefes alıp veriyoruz. Oysa uzmanlar, nefes almanın bir beden farkındalığı olduğunu, insanı hem psikolojik hem de fiziksel olarak etkilediğini belirtiyor. Çocuk gelişimi uzmanı ve nefes terapisi eğitmeni Işıl Evrim Akgün “Ailece evde nefes terapisi seansları düzenleyin. Doğru nefes almayı öğrenen çocuklar daha başarılı ve mutlu oluyor” diyor.
#Ömür Kurt"Beyaz Show"a bu hafta; "Üç Adam" programı ile Eser Yenerler, İbrahimBüyükak, Oğuzhan Koç, Türk pop müziğinin sevilen sesi Murat Boz, Modernzaman seyyahı Rikki Roath, Aşk psikoloğu Işıl Evrim Akgün ve yakışıklımodel Umut Mirza konuk oldu. Beyaz, Murat Boz'u sorularıyla terletti.
#Murat Boz5 harfli kız isimleri arasında en popüler olanları içinde ''gül'' kelimesinin geçtiği isimlerdir: Örnekler: 1- Aygül 2- Gülay 3- Güliz 4- Güler. Bunun dışında Arapça ve Farsçadan geçen birçok isim de kız çocuklarına konulan isimler arasında yer alıyor. 5 harften oluşan, en güzel, anlamlı, değişik ve modern kız bebek isimlerini anlamları ile birlikte derledik.