belllek

Balık ve Omega 3 mucizesi

Doğanın mucizelerinden biri olan Omega 3 yağlarınca zengin olan balık ve balık yağının, sayısız faydası bulunuyor...

Alzheimer'dan korunmak mümkün!

Unutkanlık denilince ilk akla gelen hastalıklardan biri olan alzheimer sizi de bulabilir...

Sonbahar depresyonunun üç belirtisi: Hüzün, yorgunluk, enerji azlığı

Güneşi az görmek, iş sorumluluklarının artması, okulların başlaması, havaların serinlemesi insanlarda birtakım ruhsal değişimlere neden olur.

Belleğinizi nasıl güçlendirirsiniz?

Bellek kaybının baş müsebbipleri arasında stresin yer aldığını göz önünde bulundurursak...

İnsan beyni 40'ından sonra yavaşlıyor

Elektrik tellerini kaplayan plastik kabloya benzeyen ve sinyallerin vücut ile beyin çevresinde hızlı gitmesini sağlayan bu zırh hasar görmeye başladığı zaman...

Güçlü hafıza için 11 öneri

Unutkanlık herkesin en büyük düşmanlarından biri. Aklimizi daha iyi kullanmak ve unutkanlığı azaltmak elimizde. Nasıl mı?

Dahi olmak 10 bin saat ister

Dehanın kaynağının yüzde 99'u emek vermekmiş.

Sekiz soruda belleğinizi test edin

Yaşadıklarımızı, başımızdan geçenleri, eski hata ve yanlışlarımızı çabucak unutuveririz.