GeriKadın Sağlığı Sizin vitamininiz hangisi?
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Sizin vitamininiz hangisi?

Sizin vitamininiz hangisi?

"Hangi dönemde hangi vitamine ihtiyaç duyduğunuz konusunda ne düşünüyorsunuz? Yazımıza göz atarak konuyla ilgili bilgi edinebilirsiniz..."

Ağır adet kanaması olanlar: Demir minerali


Sizin vitamininiz hangisi

Hamile ve emziren kadınlar: Demir, folat ve kalsiyum
Sizin vitamininiz hangisi

Çok düşük kalorili diyetle beslenenenler: Multivitamin
Sizin vitamininiz hangisi

Vejetaryenler: Kalsiyum, demir, çinko, B2 ve D vitamini
Sizin vitamininiz hangisi

Yeterince güneş almayanlar, süt ürünü tüketmeyenler: D vitamini
Sizin vitamininiz hangisi

Sağlıklı beslenemeyenler: Doktor önerisi ile birden fazla vitamin ve mineral
Sizin vitamininiz hangisi