MAHMURE ÖZEL Kaynak Fotoğraflar: iStock, Alamy, Ingimage
Kekik Yağının Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?
Mutfak sanatı söz konusu olduğunda, kekiğin yeri hepimiz için ayrıdır. Yemeklerde güçlü bir baharat olarak kendisini yakından tanısak da yağı hakkında pek fazla fikir sahibi değiliz. Gelin bu sefer de kekiğin mucizevi yağ formuna bir göz atalım…
Kekik yağı nedir?
Doğal uçucu yağlar arasında yer alan kekik yağı, içeriğindeki timol, karvakrol,cineol, kafur ve borneol bileşenleri sayesinde alternatif tıbbın birçok alanında kullanılıyor. Ülkemizde genellikle Ege ve Akdeniz kültüründe yaygın olan bu esansiyel yağ, antioksidan özelliğiyle biliniyor.
Ayrıca şampuan, saç kremi, yaşlanma karşıtı cilt bakım kremi ve ağız bakım ürünleri gibi kozmetiklerde de bulunuyor.
Kekik yağının faydaları neler?
Kekik yağı kansere karşı koruyucu bir kalkan niteliğindedir. Güçlü bileşenleri sayesinde özellikle meme kanserinde, hücrelerin büyümesini engelleyen bir özelliği vardır.
Kolesterol seviyelerini dengeler, aynı zamanda kalp sağlığını korumaya yardımcıdır. Yüksek tansiyonun olumsuz etkilerini azaltırken, düşük tansiyon hastalarında da kan basıncını dengeleyerek halsizliği ortadan kaldırır.
Kekik yağının yan etkileri
Nane ailesinden gelen kekik bitkisinin yağı da eğer naneye alerjiniz varsa, cildinizde reaksiyon gösterebilir. Kekik yağı yutulmamalı ve seyreltilmeden kullanılmamalıdır.
Hamile ve emziren kadınların mutlaka doktor kontrolünde kullanması önerilir. Kekik yağı çocuklara verilmemelidir. Yetişkinlere göre daha hassas olan çocuklarda yan etki gösterebilir.
Hamile ve emziren kadınların mutlaka doktor kontrolünde kullanması önerilir. Kekik yağı çocuklara verilmemelidir. Yetişkinlere göre daha hassas olan çocuklarda yan etki gösterebilir.