İşte gelecek yıldaki " yeni" siz için 50 maddelik" İlham" listesi

Yine de bin yıllardır yeni yıl kararları alıp alıp duruyoruz. Mesela Babilliler yeni yıla ödünç aldıkları eşyaları geri vermek için bir çeşit ‘son kullanma tarihi’ muamelesi yaparlarmış.
Yılbaşı bir şeyleri değiştirmek için tek tarih değil elbette. Ama diğer taraftan da başlamak için harika bir zamanlama.
Hele bir de Oğlak burcuysanız... Yeni yıl kararlarıyla yeni yaş kararları üst üste denk geliyor, tabii yıl sonu muhasebesi de o kadar çetin geçiyor.
Doğru, yerinde ve uygulanabilir karar almak zor bir şey. En başta başarısızlık korkusunu yenmek gerek...
Ama lütfen gerçekçi olun. “Artık daha stressiz yaşayacağım” gibi afaki hayaller kurmayın. Unutmayın; siz bir Türk vatandaşısınız. Olsa olsa etrafınızda olup bitenden daha az etkilenmeye çalışırsınız.
Düşmanlarımızdan biri de karar verme yorgunluğu... Her birimiz, her Allah’ın günü, sadece yemekle alakalı ortalama 217 karar veriyormuşuz.
Biraz daha tuz?
Ama çare tuz değil, protein. Kafatasınızın içindeki bilgisayarın mükemmel sonuç vermesini istiyorsanız, ihtiyacı olan enerjiyi de sağlamalısınız.
Sadece bir durun.
Durun. Düşünün. Ve yapın.
İlhama mı ihtiyacınız var?
Peki o da bizden olsun...
Size hoşunuza gidenleri işaretleyebileceğiniz 50 maddelik bir liste yaptık. Üstüne istediğiniz kadar madde ekleyebilirsiniz.

YILBAŞI KARARLARI...BEN BU YIL...

( ) Her hafta yeni bir insanla tanışacağım.
( ) Candy Crush Saga oynamayı bırakacağım.
( ) Kendime bir YouTube kanalı açacağım.
( ) Bilgisayarımda, telefonumdaki her şeyi depolayıp sağlama alacağım.

( ) Suböreği kürüyle kilo vereceğim. Suböreği kürü işe yaramazsa ekmek arası patates kızartmasını, o da zayıflatmazsa bol bol mantı deneyeceğim.

(Gurme Mehmet Yaşin)

Bırakalım dağınık kalsın! GÜLSE BİRSEL

2018’de farklı bir şey deneyeyim artık diyorum. Filmin gişesi rekora gidiyor, yeni yılda yeni dizi var filan...
Ama eşten dosttan, gazeteci arkadaşlar ve seyirciden sık sık duyduğum bir eleştiri var: Süslü, zarif kelime ve ifadelerle “Eziksin” diyorlar!
Yoo farkındayım. Sürekli ezilip, utanıp her şeye teşekkür ediyormuşum, “Ben sadece işe ve çalıştığım insanlara layık olmaya uğraşan bir garip...” diye başlayan cümleler geveliyormuşum, her işe ben koşuyormuşum, başkalarının yüklerini niye almaya çalışıyormuşum.
Baktım ki bunlara da teşekkür ediyorum, dedim aaa, bi dakika yav!

Yeni yılda pervasız bir tutum sergileyeceğim. Yılbaşı kararım bu! Şımaracağım! Kibarlık, alçakgönüllülük bir yere kadar... Ve hayır nereye kadar? 2018’de yeni söylemlerim de olacak:
( ) “Valla sinema farklı bir konu, herkes girmesin bu işe, bir gün uzun uzun anlatırım” gibi yeni ukalalıklar...
( ) “Bu burun ve hafif ayva göbek bana yakışıyor, fiziğimi doğal ve beni yegâne kılıyor, cazibe kusurlarda gizlidir” tarzı megalomanlıklar...
( ) “Sektörün/sanatın/mizahın/modanın/televizyonun” (artık konu her neyse) “Kraliçesiyim/lideriyim/öncüsüyüm/şahıyım/divasıyım” gibisinden kendini bilmez açıklamalar...
Yeni yılda bunları yapmayı çok istiyorum!
Öte yandan biliyorum ki, yalan olan eski yeni yıl kararlarımın, yani her gün spor yapmak, meditasyona başlamak, erken yatıp erken kalkmak gibi girişimlerimin bile gerçekleşme ihtimali daha yüksekti. Aileni, vatanını, bir de ezik mizacını seçemiyorsun arkadaş! Herkese yeni yıl kararı tavsiyem: Bırakalım dağınık kalsın!

( ) Artık geçmişte yaşamaya son vermek istiyorum. Beni üzen kişileri, incindiğim olayları anmak istemiyorum. (Emekli olmuş evhanımı
Şükran Özdoğan)

( ) Hayranı olduğum ünlüyle tanışacağım.
( ) Bir dövme yaptıracağım.
( ) Pişman olduğum dövmemi sildireceğim.
( ) Konser ve benzeri etkinliklere daha fazla gideceğim.

( ) Milletçe çağdaş uygarlığın aydınlık bir parçası olmak için daha çok çalışacağım ve Eskişehir’de yeni projeler üretmeye devam edeceğim.

(Siyasetçi Yılmaz Büyükerşen)

( ) Geri dönüşüm için daha dikkatli davranacağım.
( ) Bir haftamı cep telefonsuz geçireceğim.
( ) Küçük de olsa her gün yeni
bir şey öğrenmeye çalışacağım.
( ) Annemin teknolojiyle ilgili saçma
sorularına sabırla cevap vereceğim.

( ) Daha önce üç kez gittiğim Nemrut Dağı’na yine gideceğim. Orası yeryüzünün çatısı çünkü. Ne zaman yalnız kalsam Nemrut’taki sabah geliyor aklıma. Güneşin doğacağını size alacakaranlıkta kuşlar söylüyor.

(Yazar Ahmet Ümit)

( ) Şekeri hayatımdan çıkaracağım.
( ) Düzenli kan bağışlayacağım.
( ) 100 kitap bitireceğim.
( ) Sigarayı bırakacağım.

( ) Ne çıkarsa bahtıma...

(Oyuncu Fatma Girik)

( ) Daha samimi olmaya çalışacağım. Nasıl bundan daha iyi olur diye daha çok düşüneceğim. Ha bir de sosyal medyayı daha bilinçli kullanmaya çalışacağım.

(Oyuncu İrem Sak)

( ) 2030’da dünya, Türkiye, insanlık nasıl olacak; bununla ilgili fütürizm kitapları okuyup bu konuya daha fazla kafa yoracağım.

(Spor insanı Ali Şen)

( ) Aile büyüklerini daha sık arayacağım.
( ) Cilt bakımı ve masaj yaptırıp kendimi şımartacağım.
( ) BBC’nin seçtiği ‘21. Yüzyılın En İyi 100 Filmi’ listesindeki seyretmediğim filmleri izleyeceğim.
( ) Beni sürekli üzen insanları hayatımdan çıkaracağım.
( ) Yemek masasında ailemle daha uzun sohbet edeceğim.
( ) Daha az içki içeceğim.
( ) Bugüne kadar hiç denemediğim bir spora başlayacağım.
( ) Yağmurda dans edeceğim.
( ) Sosyal medyada daha az zaman harcayacağım.
( ) Sosyal medyayı daha yakından takip edeceğim.

( ) O Küba’ya mutlaka gidilecek. Bir yabancı dil daha öğrenmek istiyorum zaten, bakarsın İspanyolca olur.

(Oyuncu Birce Akalay)

( ) YouTube kanalımı büyüteceğim. Şu anda 123 takipçim var, bu sayıyı 1000’e çıkaracağım.

(Koç Ortaokulu 5. sınıf öğrencisi Ilgın Sile)

( ) Bütün olumsuzluklara direneceğim. Özgürlük için, vatanı asla terk etmemek şiarımı daha da perçinleyeceğim.

(Ressam Günseli Kato)

( ) Çocuğumu balığa götüreceğim.
( ) Karıma daha sık çiçek alacağım.
( ) Eşimle ikinci balayına çıkacağım.

( ) Kendim dışında birkaç yeni ve yetenekli müzisyen arkadaşıma prodüktörlük yapacağım çünkü başkaları için emek harcamak kadar güzel bir şey olmadığını öğrendim 2017’de.

(Şarkıcı Edis)

( ) Babamla birlikte doğduğu yere gideceğim.

( ) Mutlaka daha çok yurtdışı seyahati yapacağım çünkü değişik kültürler ruhuma çok iyi geliyor.“

(Oyuncu Gonca Vuslateri)

( ) Kocamı yemeğe çıkartacağım.
( ) Arkadaşlarıma lüzumsuz bir
alışkanlığımı sorup ondan vazgeçeceğim.
( ) Mutfağı/banyoyu/balkonu yeniden dekore edeceğim.

( ) Yeni yerler görmek istiyorum, Eyfel ve Londra kuleleri mesela. İyi rüyalar göreceğim, parka gideceğim. Daha ne olsun, bu kadar basit.” (Anaokul öğrencisi Rutkay Çınar Bayrak)

( ) Ben hayatım boyunca hep çok seyahat ettim. Artık uzun yolculukları azaltacağım. İnsan her yerde aynı insan. Bu yıl Türkiye’de daha çok
kalacağım.

(Sanatçı Zülfü Livaneli)

Kendimi bunamaktan koruyacağım

İnsan ömrü uzadıkça başta alzheimer, yaşlılık hastalıkları en büyük kâbusumuz haline geliyor. Neyse ki alabileceğim önlemler var...

DR Mehmet ÖZ

( ) Daha çok balık tüketeceğim... Çünkü deniz ürünleri dokosaheksaenoik asit içeriyor. Bu asit beyinde plak oluşumuyla savaşıyor.
( ) Daha çok zihin oyunu oynayacağım... Nasıl ki fiziksel egzersiz vücudumuzu çalıştırıyor, zihin egzersizleri de beyni harekete geçiriyor. Arada saatinizi diğer kolunuza takın. Yemek yerken ya da saçınızı düzeltirken diğer elinizi kullanın. Beyninizi şaşırtın!
( ) Stres kovucu nefesler alacağım... Beynin bu en büyük düşmanıyla savaşmak için günde en az bir kere kapınızı kapatın, ışıkları azaltın, yedi saniye yavaş yavaş bir nefes alın, yedi saniye tutun ve yedi saniyede verin.
( ) Daha çok beyin diyeti yapacağım... Göbeğiniz büyüdükçe beyniniz küçülüyor. Beyninize dost yiyeceklerse şunlar: Pikan cevizi, mürver meyvesi ve deniztarağı...

( ) Özel hayatımda kurduğum dengeyi devam ettireceğim. Yani aile, arkadaşlar, sanat ve sporu ihmal etmeden...

(İş kadını Leyla Alaton)

 Özel hayatımda kurduğum dengeyi devam ettireceğim. Yani aile, arkadaşlar, sanat ve sporu ihmal etmeden...