Güncelleme Tarihi:
John Hopkins Üniversitesi'nde yapılan konuyla ilgili bir araştırmanın sonuçları, ABD'nin Chicago kentinde başlayan Amerikan Kardiyoloji Koleji 52. genel kurulunda açıklandı.
Araştırma, 46 kadın ve 38 erkek denek üzerinde yapıldı. Yağlı beslenmenin erkekte iç, kadında ise deri altında yağlanmayı körüklediği belirlendi.
Uzmanlar, damar sertliğine karşı yararlı olduğu bilinen sebze kaynaklı yağların ise iç yağlanmayı azaltmada yararlı olabildiğine dikkat çekti.
Araştırmada Akdeniz usulü beslenen deneklerde iç yağlanmanın daha az meydana gelebildiği gözlendi. Egzersizin, iç yağlanmanın azaltılabilmesi açısından iyi bir yöntem olduğuna dikkat çekildi.