Kilo vermenize yardım edecek 7 bitki çayı

Kilo verme sürecini hızlandırmak istiyorsanız fincanınızı hazırlayın, bu bitki çayları kilo vermenizi hızlandırıyor.

Hürriyet Haber
05 Mayıs 2017 - 15:44:17

Metabolizmanızı hızlandırıcı ve yağ yakıcı etkiye sahip olan bitki çayları kilo vermeye yardımcı oluyor. Diyet ve egzersizlere ek olarak her gün tüketeceğiniz bitki çayları ile daha kolay forma girebilirsiniz.

1. Yeşil çay: Yağ yakımına yardımcı olan yeşil çay, diyet listelerinin vazgeçilmezi. Yapısındaki kafein sayesinde aynı zamanda doğal bir enerji içeceği olarak da bilinen yeşil çay halsizlik hissini azaltmaya yardımcı oluyor. İçeriğinde bulunan antioksidan özellikli maddeler, yağların daha kolay parçalanması ve sindirilmesini sağlıyor. Açlık hissini de azalttığı bilinen yeşil çay diyet ve egzersizlere ek olarak her gün düzenli olarak tüketildiğinde kilo verme sürecini hızlandırıcı etkiye sahip.

2. Beyaz çay: Beyaz çay, içeriğinde bulunan katesin ve kafein maddeleri sayesinde yağ yakımını sağlıyor. Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi bulunan beyaz çay, düzenli tüketildiğinde zayıflama sürecinde büyük bir destekçi. Aynı zamanda kilo kontrolü sağlamanıza da yardımcı.

Kilo vermenize yardım edecek 7 bitki çayı

3. Maydanoz çayı: İdrar söktürücü özelliği sayesinde vücuttan ödemin atılmasını sağlayan bu çay, tartıda moralinizi bozacak sonuçlardan sizi uzaklaştıracak. Maydanoz çayını taze maydanoz yapraklarından yaparsanız lezzetini daha da artırırsınız.

4. Kuş otu çayı: İdrar söktürücü özelliği ve metabolizmayı hızlandırıcı etkiye sahip olan kuş otu çayı, düzenli tüketildiğinde kilo vermenize yardımcı olur. Yemeklerden önce tüketildiğinde daha iyi bir sonuç alabilirsiniz.

Form Tutmanda Destek Olacak Güzellik Fırsatları

Kilo vermenize yardım edecek 7 bitki çayı

5. Zencefil çayı: Kan şekerini ayarlayarak tokluk hissinin artmasında etkili olan zencefil çayı iştahı azaltıcı özelliği sayesinde, diyetle mücadelenizde yükünüzü bir hayli hafifletecek.

6. Mate çayı: Mate çayı, dünya genelinde zayıflamak için kullanılan oldukça yaygın bir bitki çayı. Metabolizmayı hızlandıran ve aynı zamanda kabızlığı önleyen mate çayı, zayıflamaya yardımcı çaylardan. Vücutta yağların depolanmasını engelleyen ve yağ yakımı sağlayan mate çayı "zayıflama çayı" olarak da biliniyor. Her gün düzenli tükettiğinizde etkisini kısa süre içinde görebilirsiniz.

Kilo vermenize yardım edecek 7 bitki çayı

7. Oolong Çayı: Sindirimi kolaylaştırıcı etkisinin yanı sıra metabolizmanızı hızlandıran bu çay kısa sürede forma girmenizi sağlıyor. Oolong çayı vücudunuzu toksinlerden uzaklaştırıp cildinizin güzelleşmesine de yardımcı oluyor.

Kilo vermenize yardım edecek 7 bitki çayı

BÖLGESEL İNCELME | DOKTOR BU NE

Yayınlanma Tarihi : 26 Nisan 2017 - 10:34:00


    EN ÇOK OKUNANLAR

      Koç Burcu
      21 Mart - 20 Nisan

      Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

      Boğa Burcu
      21 Nisan - 20 Mayıs

      Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

      İkizler Burcu
      21 Mayıs - 20 Haziran

      Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

      Yengeç Burcu
      21 Haziran - 22 Temmuz

      Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

      Aslan Burcu
      23 Temmuz - 23 Ağustos

      Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

      Başak Burcu
      24 Ağustos - 23 Eylül

      Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

      Terazi Burcu
      24 Eylül - 23 Ekim

      Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

      Akrep Burcu
      24 Ekim - 22 Kasım

      Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

      Yay Burcu
      23 Kasım - 21 Aralık

      Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

      Oğlak Burcu
      22 Aralık - 20 Ocak

      Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

      Kova Burcu
      21 Ocak - 18 Şubat

      Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

      Balık Burcu
      19 Şubat - 20 Mart

      Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün