Zamana meydan okumanın yolu sadece estetik ameliyatlardan geçmiyor. Sağlıklı beslenerek yıllara fark atabilir ve olduğunuzdan çok daha genç gösterebilirsiniz.
Yönetmelik ne derse desin, üzerinde GDO'suz yazanı arayın ya da organik ürünü tercih edin.
Diyet yalnızca evde yemek yemek değildir. Uyguladığınız zayıflama diyetinin sizi eve kapatmasına izin vermeyin.