Güncelleme Tarihi:
Balık yemek Haftada bir kez balık yemek, kalpten ani ölme riskini yüzde 50 azaltıyor. Ancak başka araştırmalar balıktaki yağın meme kanseri riskini yüzde 69 arttırdığını öne sürüyor.
YÜRÜYÜŞ
Emekli olan erkeklerin hızla şişmanladıkları gözleniyor. Araştırmalara göre düzenli yürüyüş, yaşı ilerlemiş erkeklerin ömrünü uzatıyor.
ZEYTİNYAĞI
Meme kanseri riskini yarıya indiriyor.
Kötü haberler
GENETİK
Kolesterol düşürücü ilaçlar çoğu kişide kolesterolü düşürürken, alışılmışın dışında kolesterol geni olan erkeklerdeki kalp hastalıklarını önlemede etkisiz kalıyor. Erkeklerin yüzde 15'i bu problem gene sahip.
KÖPEK ISIRMASI
ABD'de yılda 4.5 milyon kişi köpekler tarafından ısırılıyor, bunlardan 334 bin'i acil vaka olarak hastaneye gidiyor. Erkekler dikkat! Köpekler daha çok sizi ısırmayı tercih ediyor.