Obeziteye karşı akupuntur

Akupunktur, obezite (aşırı şişmanlık) tedavisinde de tamamlayıcı tıp yöntemi olarak sıkça kullanılıyor.

Hürriyet Haber
28.05.2008 - 10:55 | Son Güncelleme :

Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Biyokimya Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşe Bilgihan, yaklaşık 3 bin yıldan bu yana uygulanan, son yıllarda Avrupa ve ABD'de yapılan araştırmalar sonucunda tıp literatürüne giren akupunkturun, özellikle Çin'de geleneksel bir tedavi yöntemi olarak kullanıldığını söyledi.

Günümüzde özellikle metabolik ve hormonal bozukluklar dışında yaşam tarzı ve davranış değişikliklerinin de obeziteye neden olduğunu belirten Bilgihan, “Alınan enerjiden daha az enerji tüketilmesi sonucunda enerji fazlası özellikle yağ şeklinde vücutta depolanıyor ve aşırı şişmanlık görülüyor” dedi. Bilgihan, altta yatan bir hastalık olmadığı sürece genellikle hareketsiz yaşam biçimi, beslenme saatlerinin düzensizliği, ana ve ara öğünlerin atlanması, sağlıksız ve kalorisi yüksek gıdalar tüketilmesi gibi nedenlerin obeziteye yol açtığını söyledi.

Obezitenin, son yıllarda dünya genelinde görülme sıklığının arttığını ve ciddi sağlık sorunlarına neden olduğunu ifade eden Bilgihan, özellikle kadınlarda gebelik, ergenlik ve menopoz dönemlerinde kilo alma eğilimi görüldüğüne dikkati çekti.

“AKUPUNKTUR, TOKLUK HİSSİ VERİYOR”

Bilgihan, obezite tedavisinde, uzman hekim tarafından önerilen diyet ve egzersiz programlarının kullanıldığını, son yıllarda da “akupunktur”un, tıpta kullanılan yöntemlerden biri olduğunu söyledi.

Akupunkturu, mutlaka uzman bir hekimin yapması gerektiğini vurgulayan Bilgihan, “Bu uygulama, vücutta belirli bölgelere iğneler batırılarak, kişinin kilo vermesine yardımcı olan bir tedavi yöntemidir. Akupunktur noktalarının iğne ile uyarılması sonucu, bir dizi nörokimyasal tepkime gerçekleşir, bu da tokluk hissi ve metabolizmanın hızlanması gibi sonuçlara yol açar” dedi.

Bilgihan, obezite tedavisinde akupunkturun kulaktan uygulandığını belirterek, kulak akupunkturu ile çeşitli fizyolojik merkezlere müdahale edilerek kişide özellikle tokluk hissinin oluştuğunu, kilo verme dönemindeki sıkıntıların giderildiğini, mide asit salgısının düzenlendiğini ve metabolizmanın hızlandırılmasının sağlandığını kaydetti.

Akupunktur ile birlikte verilen diyetlerin çoğu zaman hatalı olmasının ve kısa sürede fazla kilo verilmesinin, akupunktur tedavisi bitiminde verilen kiloların tekrar alınmasına neden olduğunu vurgulayan Bilgihan, şunları kaydetti:

“Akupunktur, uygun bir diyet ile birlikte uygulanıldığında, midedeki ekşime ve yanma şikayetlerini giderir. Kabızlık gibi şikayetleri gidererek sindirim sisteminin daha düzenli çalışmasını sağlar. Gıda alımındaki azalma sonucu ortaya çıkan açlık duygusu, halsizlik şikayetlerini giderir.
Yanlış diyetler sonucu yavaşlayan metabolizmayı hızlandırır. Diyet yapan kişide oluşan stresin giderilmesinde etkili olur, kişinin kendini daha sakin ve rahat hissetmesini sağlar.”

“AKUPUNTUR'DA MERDİVEN SİSTEMİ İLE ZAYIFLAYIN”

Bilgihan, akupunktur ile sadece kilo verilmesinin amaçlanmaması, ideal kiloya ulaşıldığında bunun korunması gerektiğine de dikkati çekerek, bu amaçla akupunturla zayıflarken kiloların geri alımını engellemek için mutlaka aşamalı zayıflama anlamına gelen “merdiven” sisteminin uygulanması gerektiğini söyledi.

Merdiven yönteminin, hastalara haftada bir seans uygulandığını kaydeden Bilgihan, dirsek, el bileği, diz ve ayak bileği arasına, karın bölgesine iğneler yapıldığını ifade etti.

Yöntem, zamana yayıldığı için kilo alımı olmadığını vurgulayan Bilgihan, “Kiloyu, 2 veya 3 aşamada verdiriyoruz. Örneğin 30 kilo verecek bir hastanın akupunktur ile öncelikle ayda 5-6 kilo vermesi sağlanıyor. 3 aylık tedaviden sonra 3 ay ara veriliyor. Bu süreçte kilo korunuyor ve vücut bu kiloya alışıyor. Diğer 15 kiloyu da yeniden 3 aylık akupunktur tedavisi ile verdiriyoruz” diye konuştu.

Tedavinin başarılı olması için, akupunktur yöntemi ile birlikte uzman hekim tarafından verilmiş kişiye özel diyetin ve egzersiz programının da tam olarak uygulanması gerektiğine dikkati çekti.

Etiketler:


EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün