Çağla Şıkel korkusuyla yüzleşti: Günlerdir bunun için hazırlanıyorum!
Güncelleme Tarihi:
Yoğun geçen sezonun stresini çocuklarıyla tatilde atlatan Çağla Şıkel, korkularıyla da yüzleşti. Şıkel, oğluyla birlikte buz dolu bir fıçının içine girdi.
Son zamanlarda Nail Gönenli ile yaşadığı aşkla gündeme gelen Çağla Şıkel, bir süredir çocuklarıyla tatil yapıyor.
Sosyal medya hesabında eğlenceli anlara yer veren Şıkel bu kez oğlu Kuzey ile unutamayacakları bir tecrübe edindi.
Buz dolu fıçıya girdi
Oğlu ve kendisinin soğuktan nefret ettiğini belirten Şıkel, bu korkusunu yendi. Kuzey'le buz dolu fıçıya giren ünlü manken duygularını paylaştı:
"O benden cesaret aldı ,ben de ondan…
Seninle böyle bir deneyimi yaşamak inanılmazdı iyi ki benimleydin Oğlum teşekkür ederim.
İkimizde soğuktan nefret ediyoruz. İkimizde üşümeyi hiç sevmiyoruz, soğuk suda yüzmeyi ,soğuk duş almayı da öyle.. (öyleydi)
Ama zihnimdeki bu kalıpları yıkmak isterken bir de sağlığa olan faydalarını okudukça denemek için sabırsızlanıyordum…
Günlerdir bunun için Mental olarak hazırlanıyorum.
Soğuğa değil sadece nefesime odaklandım çünkü soğuğun dayanılmaz olduğunu düşünen sadece zihnimiz. Yaklaşık 4 derece suda 2 dakikalık rüya deneyimler, mutlaka deneyin"
