Altın gününde pasta böreğe son

İzmir Halk Sağlığı Müdürlüğü obeziteyle mücadelede ikinci adım olarak kadınların altın gününe el atma kararı verdi.

Altın gününde pasta böreğe son

İzmir İl Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün ve beraberinde diyetisyenlerin yer alacağı ekip, kadınların altın günü organizasyonuna konuk olarak pasta, börek ve çörek yerine Akdeniz mutfağından sağlıklı gıdalar ve meyve tüketmelerini önerecek.

 

DİYETİSYENLER ALTIN GÜNÜNE KATILACAK



İzmir Halk Sağlığı Müdürlüğü obeziteyle savaşta personelin cumaları işe eşofmanla gelmesini sağladıktan sonra yeni ve renkli bir projenin çalışmasını başlattı. İzmir Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün ve beraberindeki ekip, kadınların altın günü olarak bilinen buluşmalarına konuk olacak. Bu ziyaretlerde diyetisyenler kadınlara pasta, börek ve çörek yerine Akdeniz mutfağından sağlıklı gıdalar ve meyve tüketilmelerini önerecek ve kadınların altın günlerinde tükettiği ikramların örnek bir listesini çıkararak bu gıdaların karbonhidrat ve kalori bakımından yüksek olması nedeniyle sağlık açısından zararlarını anlatacak. Aynı zamanda ziyaretlerde kadınlara daha önceden üniversitelerin gıda mühendisliği bölümleri işbirliğinde hazırlanan sağlıklı ikramlar adı altıdaki küçük tarif kitapçıkları dağıtılacak.



OBEZİTE DİĞER HASTALIKLARI DA ÇAĞRIYOR



Obezitenin sağlık sorunu olmasıyla birlikte pek çok kronik hastalığı tetiklediğini söyleyen İzmir Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün, "Aslında obeziteyi önlediğinizde birçok hastalığında önüne geçmiş oluyorsunuz. Obeziteyi önlemek için iki önemli adım var. Obezitenin önlemesinde birinci adım fizik aktivitelerinin artırılmasıdır. Biz bu noktada bir proje yaptık. Halk sağlığı müdürlüğü çalışanları cuma günleri işe eşofmanla gelerek spor aktiviteleri gerçekleştirdi. Bütün ilçelerimizde halkında katıldığı yürüyüş programları da düzenledik" dedi.



ALTIN GÜNÜ KONUĞU OLACAĞIZ



Obeziteyi önlemek için fiziksel aktivitenin sağlanması sonrasında sağlıklı ve dengeli beslenmenin ikinci adım olduğunu belirten Doç. Dr. Tözün, "Obezite görülme sıklığı kadınlarda daha fazladır. İş kadınlarına oranla ev kadınlarının hareketsiz olması sebebiyle obeziteye maruz kalma riski yüksek. Biz de bu yüzden ev kadınlarımıza yönelik yeni bir proje geliştirdik. Ev hanımlarımız bir araya gelmek için altın günü adında organizasyonlar düzenliyorlar. Bu organizasyonlarda şekerli pastalar ve hamur işinde oluşan ağır yiyecekler tüketiliyor. İyi bir organizasyon ama yanlış bir beslenme çeşidi. Biz de bunu önlemek için diyetisyenlerimizden oluşan bir ekiple altın günlerini ziyaret ederek ev hanımlarımıza pasta, börek ve çörek yerine Akdeniz mutfağının ve meyvelerin yer aldığı bir beslenme çeşidi önerisinde bulunacağız. İlk etapta belirlenen evlere gideceğiz. Daha sonrasında ise belki bizden talepte bulunurlar. Konuyu bu şekilde gündeme getirerek duyarlılık yaratmak istiyoruz" diye konuştu.

 

 

Etiketler:
Okuyucu Yorumları { Toplam 13 Yorum }
  • mete şah 5.7.2013 13:58:12
    Toplanan altınlardan vergi alacaklardır:))
  • LEYLA ALPER 5.7.2013 13:50:54
    Avrupalı,rus,amerika vs.kadınlar özgür olmayı,hayatını yaşamayı,kendine özen göstermeyi öğrenirken bizler maalesef eşine çocuğuna hizmet etmeyi,temizliği,yemek yapmayı, havlunun kenarındaki danteli en iyi şekilde ütülmeyi vs. öğrendik. kadın rolü farklılaştı , mutsuzluk ve fazla kilolar geldisonuçta
  • @ egeli 5.7.2013 13:49:55
    Ama pasta börek çörek olmadan da olmaz ki ...amaç zaten bunları yemek yoksa banka hesabıyla da gün yapılabilir :)) gün bahane pastalar şahane :))
  • Haluk SKORSKY 5.7.2013 13:41:38
    Hukumetimizin ayni ekibi evlere ratgele baskinlar yaparak aksam yemekleri icinde bu kontrolleri yapmasi harika olur.. Boylece gece gec saatte ve cok yemek yiyenler tutuklanmis olur.. Tabii 3 cocuk olayi ayri dert daha bir cok aile tek cocukta bunun icinde bence ayri ekip daha kurmak lazim..
  • ASABİ ADAM 5.7.2013 13:36:41
    OBEZİTE BAHANE.ALTINLAR ŞAHANE.DİKKAT HANIMLAR.HOKUS POKUS YAPABİLİRLER.MALUM BÜTÇE AÇIĞI KORKUNÇ.ZAM YAPMAK BİLE KAPATMIYOR.SİZ SİZ OLUN İÇİNİZE BÖYLELERİNİ ALMAYIN.
  • kutup yıldızı 5.7.2013 13:32:38
    Bizim mutfağımızdan olan börek çörek baklavayı, ezo gelin çorba, tarhana çorbasını kurufasülye ve iç pilavı yasaklarsanız geriye bir şey kalmaz. Tatsız tuzsuz makarnayı, spagettiyi isteyen yesin.
Koç Burcu
(21 MART - 20 NİSAN)

Hafta genelinde aldığınız yorumlar veya bazı kişilerin tavsiyeleri net düşüncelerinizde iniş çıkışa neden olsa da, hafta sonuna gelindiğinde dillere destan...Koç Burcu Günlük Yorumu

Boğa Burcu
(21 NİSAN - 20 MAYIS)

Duygusal bağlar kurabilir veya duygusal bağlarınızı güçlendirebilirsiniz. Sevdiğiniz kişilerin yanında yer almanız durumunda size olan sevgilerinin her zamankinden...Boğa Burcu Günlük Yorumu

İkizler Burcu
(21 MAYIS - 20 HAZİRAN)

Sağlığınızı ihmal etmemenizde veya sağlık başlıklı konulara yoğunlaşmanızda yarar var. Daha yaşamsal konulara da zaman ayırmanız gerektiğini anlayacağınız bir hafta sonu. Tüm...İkizler Burcu Günlük Yorumu

Yengeç Burcu
(21 HAZİRAN - 22 TEMMUZ)

Hafta sonunda, daha sakin planlar yapmak veya yalnız kalmak isteyebilirsiniz. Kendinizi baskı altında hissetmemeli ve emin olmadan hareket etmemelisiniz. Tüm burçları...Yengeç Burcu Günlük Yorumu

Aslan Burcu
(23 TEMMUZ - 23 AĞUSTOS)

Bu hafta sonu, hiçbirşeyi hafife almamalı veya olaylara ya da kişilere yüzeysel yaklaşmamalısınız. Detayları kaçırmamanız durumunda kazançlı durumlar...Aslan Burcu Günlük Yorumu

Başak Burcu
(24 AĞUSTOS - 23 EYLÜL)

Bu hafta sonu, olaylara daha derin bakabilir veya duygusal olabilirsiniz. Kendinizi daha objektif şekilde gözlemle fırsatı bulacaksınız. Yapabiliyorsanız şayet, kendinizi...Başak Burcu Günlük Yorumu

Terazi Burcu
(24 EYLÜL - 23 EKİM)

Bu hafta sonu, yaratıcı ve romantik eğilimleriniz artabilir. Eski arkadaşlarınızla iletişim kurabilir, biraraya gelebilir veya eski günleri hatırlayabilirsiniz. Tüm...Terazi Burcu Günlük Yorumu

Akrep Burcu
(24 EKİM - 22 KASIM)

Bu hafta sonu, farklı kişilerin ya da arkadaşlarınızın size olan ilgisi kendinize olan güveninizin artmasını sağlayabilir. Haftanın son günü civarında, diğerlerinin...Akrep Burcu Günlük Yorumu

Yay Burcu
(23 KASIM - 21 ARALIK)

Bugünlerde, bazı kişiler sizden taleplerde bulunabilir veya aradıkları cevapları almak veya istediğiniz cevapları vermek üzere kapınıza gelebilirler. Tavsiyeler havada...Yay Burcu Günlük Yorumu

Oğlak Burcu
(22 ARALIK - 20 OCAK)

Hafta sonunda, prensiplerinizi, ilkelerinizi veya yaşamsal olmazsa olmazlarınızı gözden geçirebilir, bazı düşüncelerinizde değişiklikler ya da...Oğlak Burcu Günlük Yorumu

Kova Burcu
(21 OCAK - 18 ŞUBAT)

Bu hafta sonu, kendi kendinize kalıp özel hayatınızı veya genel anlamda yaşamınızı veya bazı konulardaki hislerinizi sorgulayabilirsiniz. Önemli fikirleriniz olabilir...Kova Burcu Günlük Yorumu

Balık Burcu
(19 ŞUBAT - 20 MART)

Bu hafta sonu, işiniz veya üzerinde yoğunlaştığınız işlerle ilgili problemler söz konusu olabilir. Tüm burçları aynı şekilde ilgilendiren ve mutlaka okunması...Balık Burcu Günlük Yorumu