Sağlık sorununuz varsa uçarken dikkat edin

Havayolu taşımacılığının gelişmesi, seyahatleri kolaylaştırdı, daha uzak mesafeler için cesaretlendirdi.

Hürriyet Haber
28.12.2009 - 11:55 | Son Güncelleme :

Mesude ERŞAN
mersan@hurriyet.com.tr

Ancak bazı özel durumlar, uçak yolculuklarını riskli hale getirebiliyor. Hudut ve Sahiller Sağlık Genel Müdürlüğü Tele Sağlık Merkezi Baştabipliği’nin verdiği bilgiye göre, aşağıdaki 10 kategoride sağlık sorunu yaşayanlar diğer ulaşım araçlarını tercih etmeli.

HAYATINIZLA KUMAR OYNAMAYIN

-Hamileliğinin son 4 haftası içindeki kadınlar,
- 7 gününü doldurmamış bebekler,
- Dinlenme halinde göğüs ağrısı olanlar,
- Herhangi bir ciddi veya bulaşıcı hastalık taşıyanlar,
- Dalıştan sonra nitrojen sarhoşluğu yaşayanlar,
- Kanama, travma ve enfeksiyondan dolayı artan kafa içi basınç sorunu bulunan hastalar,
- Yakın zamanda kalp krizi geçirenler,
-Yakın zamanda kapalı karın travması, karın içinin gazla doldurulmasıyla yapılan kapalı cerrahi, baş-yüz, göz hasarı, beyin ameliyatları geçirenler,
- Ciddi kronik solunum hastalığı bulunanlar,
- Orak hücre anemisi olanlar.

RAHAT BİR UÇAK YOLCULUĞU İÇİN

-Uzun süren hareketsizlik özelliklede kanın bacaklarda toplanmasıyla sonuçlanabilir. Sık aralıklarla yapılan basit ayak egzersizleri, uçak içinde yürümek işe yarar. -Hava yolculukları için özel olarak tasarlanmış çoraplar giyebilirsiniz.
-El çantanızı ayaklarınızı kısıtlayacak yerlere koymayın,
-Bol ve rahat giyinin,
-Yeterli sıvı almaya özen gösterin.

KULAĞINIZI KORUYUN

Sinüs enfeksiyonu, kulak ve burun enfeksiyonları (özellikle de östaki borusu tıkanmışsa) varsa uçak alçalırken havanın ortakulak ve sinüslere girmesi sağlanmalı. Böylece basınç farkları da eşitlenmiş olur. Bu rahatsızlıkların çoğu yutkunma, çiğneme veya esneme ile azaltılabilir. Eğer devam ederse ağız ve burnu kapatıp derinden bir nefes verilmesi genellikle yardımcı olur.

Etiketler:


EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün