Kan grubuna göre zayıflamak

Amerikalı beslenme uzmanlarının ortaya attıkları yeni bir iddiaya göre kan grubu kilo vermede önemli rol oynuyor. Yapılan çalışmalara göre herkes kendi kan grubuna göre belirli bir beslenme düzenini benimseyebilir.

Kan grubuna göre diyet uygulama yöntemi bilimsel olarak kanıtlanmış bir yöntem değil. Fakat Amerikalı beslenme uzmanları, kan gruplarıyla kişilerin beslenme yöntemleri arasında bir bağ bulunduğuna inanıyorlar. Bir kan grubu bazı yiyeceklere tepki gösterirken bir başka kan grubu aynı yiyecekleri kolayca özümseyebiliyor. Kan grubu yiyeceklere tepki gösterince sindirim zorlaşıyor, metabolizma yavaşlıyor ve siz de kilo almaya başlıyorsunuz.