Kartal ilacını buldu
Güncelleme Tarihi:
İşe Ümraniye’nin idman sahasının sert zeminini değiştirmekle başlayan siyah beyazlılar, iki sezondur metotları tartışılan takım doktoru Ertuğrul Karanlık’ın yerine Sarper Çetinkaya’nın getirilmesiyle sağlığına kavuştu....
BEŞİKTAŞ’ta geçen yıllardaki sakatlıklar artık yaşanmıyor... Milli Takımlarda Prof. Dr. Bülent Bayraktar ile uzun yıllar sağlık kurulunda halen görev yapan Sarper Çetinkaya’nın göreve gelmesiyle hem antrenman hem de maçlarda futbolcuların sakatlıkları asgariye indi. Ümraniye Nevzat Demir Tesisleri’ndeki antrenman sahasının sert zeminini değiştirilmesi de sakatlıkların azalmasında rol oynayan bir diğer faktördü...
Çetinkaya’nın göreve gelmesiyle sağlığına kavuşan Kartal’da yaşanan değişmeleri ise şöyle sıralayabiliriz...
TÜM KAS VE GÜÇLERİ TAKİP EDİLİYOR
- Futbol oynarken topu taşıyabilmek için bacakları ve ayakları yöneten kasları günlük olarak takip etmek ediliyor.
- Futbolcunun maçta harcadığı enerji ile ön ve arka bacak kasları baldırlar ve ayak bilekleri kasları geliştirici çalışmalar yapılıyor.
- Her futbolcunun kalçasından ayak parmağına kadar tüm kasları ve gücü takip ediliyor.
- Futbolcuların bireysel güçleri, kafa yapıları ve performanslarına göre çalışmalar geliştiriliyor.
- İDman öncesi ve sonrasında oyuncuların nabızlarından, kan ölçümlerine kadar testten geçiyorlar.
FUTBOLCUYA ÖZEL PROGRAM
- Her futbolcunun bireysel sağlık performansı günlük ve saniye saniye olarak takip ediliyor.
- Oyuncuların gelişimine göre özel program uygulanıyor.
- Tüm futbolcuların bacak kasları periyodik olarak güçlendiriliyor.