Her teli altın

Hürriyet Haber
10.03.1998 - 00:00 | Son Güncelleme :

Saçlarınız gerçekten çok mu fazla dökülüyor? Uzmanlara sorarsanız günde 100 tel saçın dökülmesi normal. Kırık saçlar ve köklerinden kopmamış saçları hesaba katmamalısınız. Aslında önemli olan dökülen saçlarınızın sayısı değil, saçların dökülme şeklidir.

Tarağınıza, fırçanıza sarılan saç tellerini gördükçe doğal olarak korkarsınız. Saçlarınızın çok fazla döküldüğünü ve yakında başınızda saç kalmayacağını düşünürsünüz. Bunun üzerine de sık sık ayna karşısında saçlarınızı incelemeye başlarsınız. Dökülen saçların arkasından yakınmaktan başka bir şey gelmez elinizden.

Genç kadınların çoğu saçları fazla dökülmeye başlayınca, bu gerçeği meraklı gözlerden gizlemenin çarelerini ararlar. Saç modellerini değiştirirler, toka, süs kullanırlar, sık sık şapka, bere giyerler. Bir kadının saçlarını kaybetmesinin normal sayılamayacağına inandıkları için de endişelenirler.

Ortalama olarak bir başta 100 bin saç kökü vardır. Bunlar deri hücrelerinde yer alırlar. Her saç kökü, üç dört yıl süreyle saç çıkarır. Sonra üç - altı haftalık bir dinlenme sürecine girerler. Bundan sonra yeni bir saç büyümeye başlar ve eski saç kökten ayrılır. Saç kökleri fiziksel darbelere ve strese karşı son derece duyarlıdırlar. Kötü beslenme, bazı ilaçlar, çok üzücü bir olay, hatta çocuk doğurmak gibi bir olay bile saçların hızla dökülmelerine neden olur. Saçları çok sık perma yaptırmak, rengini açtırıp boyatmak ve hatta saçları at kuyruğu yaparken lastikle ve tokayla çok fazla sıkmak bile dökülmelerin artmasına neden olabilir. Saç dökülmelerinin nedenleri arasında kalıtım birinci sırada yer alıyor. Saç dökülmesi, anne ya da baba tarafından çocuğa geçebilir.

Saçlarınızın fazla döküldüğünden eminseniz, vakit kaybetmeden bir doktora başvurmalısınız. İlaç ve hormon tedavisi yararlı olabilir. İlaçla saç dökülmesini önlemek ya da yeni saç çıkmasını sağlamak kolay değildir. Uzun süre sabırla beklemek gerekir. Saçları besleyen şampuanlar, şekillendiriciler, saçlara hacim veren ürünler de yararlı olabilir. Saçları boyatmak, dökülmenin yarattığı görüntüyü bir ölçüde gizleyebilir, ama bu hiç bir zaman soruna kesin çözüm değildir. Saçlarınız dökülüyor diye sakın perma yaptırtmaya kalkışmayın. O zaman saçlarınız daha fazla dökülür ve siz sorununuza çözüm getirmeye çalışırken daha büyük bir sorunla karşı karşıya kalırsınız.

Beslenme alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçirmenizde büyük yarar var. Saçları dökülen kişiler dengeli beslenme kurallarına harfi harfine uymalıdırlar.

Aşırı stresin de saç dökülmesine neden olduğu biliniyor. Ruh sağlığınızı tehlikeye sokacak davranışlar saçlarınıza da zarar verir. Ruhsal bakımdan dengeli olursanız, saçlarınızın dökülmesinin de azaldığını göreceksiniz.

Saçlar neden dökülür?

Kalıtsal:

Saç dökülmesinin en yaygın nedeni kalıtımdır. Saç dökülmesinden yakınan kadınların yüzde 50'sinin, kalıtım nedeniyle bu sorunla karşılaştıkları biliniyor. Erkeklerde ise bu oranın daha yüksek olduğunu belirtelim.

Ani saç dökülmesi:

Ciddi bir hastalık, önemli bir olay, yüksek ateş, büyük bir ameliyat, çok uzun süre rejim uygulamak, menopoz ve doğum gibi nedenlerle saçlar dökülebilir. Bu nedenler, saçları büyüme aşamasından dinlenme aşamasına getirir. Saç dökülmesi, saydığımız olaylardan birkaç hafta ya da birkaç ay sonra başlayabilir. Bu nedenle ikisi arasında bağlantı kurmakta zorlanırsınız. Tedavi edilmeyen tiroid bezi sorunları, kanda demir eksikliği, doğum kontrol haplarını kullanmaya başlamak ya da hapları kesmek saçların fazla dökülmesine neden olabilir.

Davranış bozuklukları:

Saçlar her zaman özen isterler. Onlara bakım uygularken davranışlarınıza dikkat etmelisiniz. Saçları lastikle bağlamak, kurdeleyle fazla sıkmak, sürekli örülü bırakmak, dökülmeyi artırabilir. Saçlara her zaman çok nazik davranılmalı.






Etiketler:


EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün