Hayatınız değişsin

Yaşam Koçu Nevşah Fidan, kişinin hayatında yapmak istediklerini gerçekleştirdiğini iddia ediyor.

Röportaj: Neslihan KARA
09.10.2007 - 13:21

Transformal Yaşam Koçu Nevşah Fidan, kişinin hayatında yapmak istediği değişiklikleri ’transformal nefes’ metoduyla gerçekleştirdiğini iddia ediyor. Fidan, nefes alışkanlıklarını değiştirmenin temel ilke olduğu ’transformal nefes’ metodunu Kelebek’e anlattı.

Bu metoda nasıl merak saldınız?

- Meditasyon uzmanlık belgesi aldıktan sonra, yoga eğitmeni oldum. Derken haftada 200 kişiye yoga meditasyon dersleri vermeye başladım. Kendi kendime kaldığım zamanlarda meditasyon yaparken bulduğum o huzuru ve mutluluğu yaşamımın her alanına geçiremiyor olmak beni depresyona soktu. Bunu değiştirecek bir şey bulacağım dedim ve transformal nefes metoduyla karşılaştım.

’Transformal nefes’ ne demek?

- Transformal nefes, yaşam koçluğunun bir branşı aslında. Dönüştürücü yaşam koçluğu da diyebiliriz. Kişiye sadece yaşamla ilgili koçluk etmekle kalmıyor, onlara yaşamlarında nerede, neyi değiştirmeleri gerektiği konusunda yardımcı oluyor. Bu metot uygulamalı eğitim ve nefesin kullanıldığı egzersizlerle sizin yaşamınızı dönüştürmenize büyük katkı sağlıyor. 

Yani sorun doğru nefes almamaktan mı kaynaklanıyor?

- Hayır, doğru ve yanlış nefes diye bir şey yok. Herkesin kendine özel bir nefesi var. Ve sizin nefesiniz neyse siz osunuz. Bilimsel olarak bir insanın karakterini oluşturan şey nasıl nefes aldığıdır. Dolayısıyla sizin yaşadığınız bütün tecrübelerin bir nedeni var, o da nefes alışkanlığı. Hayatınızda değişiklik yapmak istiyorsanız nefesinizle çalışıyorsunuz. Örneğin kısıtlayıcı nefes alıyorsanız kısıtlayıcı bir hayatınız var demektir. Kısıtlayıcı nefesinizi açtığınızda hayatınız da açılıyor. Yani hayatınızı değiştirmek istiyorsanız nefes ritminizi değiştirmelisiniz.

Bu sistem dünyada kaç yıldır uygulanıyor?

- Dünyada 35 yıldır devam ediyor. Bu metodu Türkiye’ye getiren kişi ise benim. Üç yıl önce benimle birlikte bu sistemle tanışmış 27 kişi şu an terapist olma yolunda hızla ilerliyor. 

 Türkiye’ye böyle bir sistemi getirmek nasıl bir duygu?

- Ne iş yaptığımı sorduklarında "Mucize yaratıyorum" diyorum. Çünkü bu aslında mucize yaratma işi. İnsanların imkansız dediği şeyleri yapabiliyor olma işi. 

Seansların sonunda vücutta değişiklikler yaşanıyor mu?

- Vücut toksinlerden arınıyor. Gözler, cilt, saçlar parlamaya başlıyor. Daha enerjik ve güçlü hissetmeye başlıyorsunuz. Mental olarak konsantrasyonunuz artıyor, duygusal olarak yaşadığınız kötü her şey ortadan kalkıyor. 

Son olarak ne söylemek istersiniz?

- Eğer yaşamınızdan memnunsanız o zaman benimle işiniz yok. Ama yaşamınızı değiştirmek istiyorsanız bunun artık bir metodu var.

Yayınlanma Tarihi : 09.10.2007 - 00:00
Etiketler:


EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün