Gelelim yoğurdun faydasına
Güncelleme Tarihi:
DIŞ HABERLER SERVİSİ
Oluşturulma Tarihi: Eylül 20, 2012 22:52
ABD’de bir araştırma, günde bir kâse yoğurdun sağlığa büyük faydası olduğunu gösterdi.
Haberin Devamı
Minnesota Üniversitesi araştırmacıları, 15 yıllık bir dönemde, her gün yaklaşık 120 gram yoğurt yiyenlerin, yüksek tansiyona yakalanma olasılığının, yüzde 31 daha düşük olduğunu gösterdi. Bilim insanları sağlık için, yoğurttan günde 40-50 kalori alınmasını tavsiye etti.