Yeterince protein almadığınızın 7 işareti

Protein vücudumuzdaki hayati görevleri yerine getiren bir yapı taşıdır. Onun bu denli hayati önem taşıması, vücudun birincil önceliklerinden olmasını sağlar. Yeteri kadar protein tüketmemek birçok sağlık sorununa neden olur. İşte yeterince protein almadığınızın işaretleri…

Kaynak: Doğan Burda
29.01.2018 - 13:39 | Son Güncelleme:
1 / 7
Protein eksikliği nedirNext

Protein eksikliği nedir?

Protein eksikliği, vücuttaki proteinlerin yetersizliği ile karakterize edilen bir sağlık durumudur. Protein eksikliğinin birçok nedeni olabilir. Bu nedenlerin ilk sıralarında ise proteinli gıdalar hakkında bilgi eksikliği ve yanlış diyet yapmak gibi nedenler bulunur. Vücuda yeteri kadar proteinin alınmaması ise birçok soruna sebebiyet verir. İşte bu sorunlardan bazıları...

En Yeni Kelebek Galeriler