En iyi kırışıklık kremi güneş koruyucudur

Cildimde kırışıklıklar ortaya çıktı. Piyasada cilt bakımıyla ilgili pahalı bir sürü ürün mevcut. Hangisini seçmeliyim ve yüzümün yaşlanmasını nasıl engellerim?

Dr. Metin Okucu
22 Ağustos 2007 - 10:16:26

Son yılların mucize tedavisi olarak gösterilen kırışıklık kremleri mağaza raflarını doldururken, hepsi aynı sözü veriyor; yılların izlerini yüzünüzden sileriz!.. Fiyatları 50-400 YTL arası değişen, birkaç ay kullanımlık bu kremler gerçekten sonsuza kadar gençlik ve güzellik vaatlerini yerine getiriyor mu? Aslında cevap çok net değil, tabii eğer 22 yaşında falan değilseniz! Bazı kremlerin hafif etkileri olduğu söylenebilir ancak bilinmesi gereken; hiçbirinin cildin tabii yaşlanma sürecini durduramadığı ve kullanımı bırakıldığında olumlu etkilerin ortadan kaybolduğudur. Bu kremlerin faydaları klinik araştırmalarda karşılaştırıldığında çıkan bir sonuç da, olumlu etki ile pahalı fiyatın ilişkisinin olmadığıdır. En pahalı en genç göstermemektedir. Hatta en ucuzlardan bir tanesi tümünden daha etkili bulunmuştur!

SORUMLUSU GÜNEŞ

Yakın zamanda yukarıdakilere yeni ve daha çarpıcı bir tartışma da eklendi. Güneş yağları en az piyasadaki pahalı özel kremler kadar etkili! 2006 yılında yapılan bir araştırmada; yaşları 30-70 arası değişen kadınların yüzlerinin bir yarısında piyasadaki kırışıklık kremleri, diğer yarısında da nemlendiricili güneş yağları kullanılmış. Özel yöntemlerle yapılan ölçümler, teknisyenlerin gözlemleri ve kullanan kadınların izlenimleri sonucunda, özel ve pahalı kremlerle, güneş yağlarının arasında fark olmadığı gösterilmiş. Her gün kullanılan bir güneş kreminin, yeni kırışıklıkları piyasadaki kremlerden daha iyi önlediği söylenmektedir. Zira kırışıklıkların nedeni güneşin ultraviyole ışınlarıdır.

MASRAFSIZ ÖNLEMLER

Gelin bir de masraf yapmadan cildinizi yaşlanmaya karşı korumanın yollarına göz atalım.

* Cildinizi korumaya başlamak için belirli bir yaşı beklemeyin. Yirmili yaşlardan itibaren başlamalısınız.

* Güneş yağları kullanın ve güneş ışınlarından uzak durun. Bütün cilt yaşlanmasının güneşten olduğu kabul ediliyor. Krem sürün, şapka takın, 10.00-14.00 saatleri arası gölgede kalın, plajda şemsiye kullanın ve solaryumdan uzak durun.

* Sigara içmeyin. Sigara içmek; cildin bağ dokusuna zarar verir ve oksijenlenmesini azaltarak iyileşmesini zorlaştırır. Bütün bu etkiler 'sigara içen yüzü'ne neden olur. Sonradan sigarayı bırakmak bile daha az zarar görmenizi sağlar.

* Yeterince uyuyun. İyi bir dinlenme göz artı torbalarınızı azaltacak, strese de iyi gelerek cildin kötü etkilenmesini engelleyecektir.

* Yeterince sıvı alın, kurumayın. Günde en az sekiz bardak su için. Fazla kahve kullanmayın.

* Diyetinize dikkat edin. Beyaz şeker ve fazla alkol almayın. Hızla kilo verip geri almamaya özen gösterin. Kilo değişiklikleri yaşlanmayı hızlandırır ve ciltte sarkmalara neden olur.

* Doğru krem seçimleri için bir cilt hastalıkları uzmanına danışın. Akne ve benzeri sorunlar, menopoz dönemi veya doğum kontrol haplarının neden olabileceği hormon değişiklikleri etkileri için doktorunuzun önerilerini alın.

Yayınlanma Tarihi : 22 Ağustos 2007 - 12:00:07
Etiketler:


    EN ÇOK OKUNANLAR

      Koç Burcu
      21 Mart - 20 Nisan

      Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

      Boğa Burcu
      21 Nisan - 20 Mayıs

      Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

      İkizler Burcu
      21 Mayıs - 20 Haziran

      Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

      Yengeç Burcu
      21 Haziran - 22 Temmuz

      Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

      Aslan Burcu
      23 Temmuz - 23 Ağustos

      Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

      Başak Burcu
      24 Ağustos - 23 Eylül

      Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

      Terazi Burcu
      24 Eylül - 23 Ekim

      Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

      Akrep Burcu
      24 Ekim - 22 Kasım

      Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

      Yay Burcu
      23 Kasım - 21 Aralık

      Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

      Oğlak Burcu
      22 Aralık - 20 Ocak

      Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

      Kova Burcu
      21 Ocak - 18 Şubat

      Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

      Balık Burcu
      19 Şubat - 20 Mart

      Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün