En iyi kırışıklık kremi güneş koruyucudur

Cildimde kırışıklıklar ortaya çıktı. Piyasada cilt bakımıyla ilgili pahalı bir sürü ürün mevcut. Hangisini seçmeliyim ve yüzümün yaşlanmasını nasıl engellerim?

En iyi kırışıklık kremi güneş koruyucudur

Son yılların mucize tedavisi olarak gösterilen kırışıklık kremleri mağaza raflarını doldururken, hepsi aynı sözü veriyor; yılların izlerini yüzünüzden sileriz!.. Fiyatları 50-400 YTL arası değişen, birkaç ay kullanımlık bu kremler gerçekten sonsuza kadar gençlik ve güzellik vaatlerini yerine getiriyor mu? Aslında cevap çok net değil, tabii eğer 22 yaşında falan değilseniz! Bazı kremlerin hafif etkileri olduğu söylenebilir ancak bilinmesi gereken; hiçbirinin cildin tabii yaşlanma sürecini durduramadığı ve kullanımı bırakıldığında olumlu etkilerin ortadan kaybolduğudur. Bu kremlerin faydaları klinik araştırmalarda karşılaştırıldığında çıkan bir sonuç da, olumlu etki ile pahalı fiyatın ilişkisinin olmadığıdır. En pahalı en genç göstermemektedir. Hatta en ucuzlardan bir tanesi tümünden daha etkili bulunmuştur!

SORUMLUSU GÜNEŞ

Yakın zamanda yukarıdakilere yeni ve daha çarpıcı bir tartışma da eklendi. Güneş yağları en az piyasadaki pahalı özel kremler kadar etkili! 2006 yılında yapılan bir araştırmada; yaşları 30-70 arası değişen kadınların yüzlerinin bir yarısında piyasadaki kırışıklık kremleri, diğer yarısında da nemlendiricili güneş yağları kullanılmış. Özel yöntemlerle yapılan ölçümler, teknisyenlerin gözlemleri ve kullanan kadınların izlenimleri sonucunda, özel ve pahalı kremlerle, güneş yağlarının arasında fark olmadığı gösterilmiş. Her gün kullanılan bir güneş kreminin, yeni kırışıklıkları piyasadaki kremlerden daha iyi önlediği söylenmektedir. Zira kırışıklıkların nedeni güneşin ultraviyole ışınlarıdır.

MASRAFSIZ ÖNLEMLER

Gelin bir de masraf yapmadan cildinizi yaşlanmaya karşı korumanın yollarına göz atalım.

* Cildinizi korumaya başlamak için belirli bir yaşı beklemeyin. Yirmili yaşlardan itibaren başlamalısınız.

* Güneş yağları kullanın ve güneş ışınlarından uzak durun. Bütün cilt yaşlanmasının güneşten olduğu kabul ediliyor. Krem sürün, şapka takın, 10.00-14.00 saatleri arası gölgede kalın, plajda şemsiye kullanın ve solaryumdan uzak durun.

* Sigara içmeyin. Sigara içmek; cildin bağ dokusuna zarar verir ve oksijenlenmesini azaltarak iyileşmesini zorlaştırır. Bütün bu etkiler 'sigara içen yüzü'ne neden olur. Sonradan sigarayı bırakmak bile daha az zarar görmenizi sağlar.

* Yeterince uyuyun. İyi bir dinlenme göz artı torbalarınızı azaltacak, strese de iyi gelerek cildin kötü etkilenmesini engelleyecektir.

* Yeterince sıvı alın, kurumayın. Günde en az sekiz bardak su için. Fazla kahve kullanmayın.

* Diyetinize dikkat edin. Beyaz şeker ve fazla alkol almayın. Hızla kilo verip geri almamaya özen gösterin. Kilo değişiklikleri yaşlanmayı hızlandırır ve ciltte sarkmalara neden olur.

* Doğru krem seçimleri için bir cilt hastalıkları uzmanına danışın. Akne ve benzeri sorunlar, menopoz dönemi veya doğum kontrol haplarının neden olabileceği hormon değişiklikleri etkileri için doktorunuzun önerilerini alın.

Etiketler:
Koç Burcu
(21 MART - 20 NİSAN)

Başkalarına yardım etmekten hoşlanabileceğiniz günlerdesiniz, ama sizden fayda sağlamaya çalışan kişilere izin vermemelisiniz. Görev ve sorumluluklarınızı ihmal...Koç Burcu Günlük Yorumu

Boğa Burcu
(21 NİSAN - 20 MAYIS)

İçsel olarak ne yapmanız gerektiğinin farkındasınız. Kararlarınızı uygulamaya koymanız veya yaptığınız seçimler doğrultusunda ilerlemeniz durumunda, istediğiniz...Boğa Burcu Günlük Yorumu

İkizler Burcu
(21 MAYIS - 20 HAZİRAN)

Karşı karşıya olduğunuz olayları her açıdan değerlendirmenizde fayda var. Kafa karışıklıkları nedeniyle, tutamayacağınız sözler verebilir veya istikrarsız bir...İkizler Burcu Günlük Yorumu

Yengeç Burcu
(21 HAZİRAN - 22 TEMMUZ)

Yeni alanlara ilgi duyabilir, yeni şeyler keşfedebilir veya yaratıcılığınızı kullanarak yeni şeyler deneyebilirsiniz. Yeni arkadaşlıklar kurabilir, arkadaşlarınızla fikir...Yengeç Burcu Günlük Yorumu

Aslan Burcu
(23 TEMMUZ - 23 AĞUSTOS)

Kaçınılmaz olanı kabul etmeli, değişimden korkmamalısınız. Size her zaman doğru fikir veren veya önemli tavsiyeleri olan kişilerle bağlantı kurabilirsiniz. Olayları...Aslan Burcu Günlük Yorumu

Başak Burcu
(24 AĞUSTOS - 23 EYLÜL)

Kendinize daha fazla zaman ayırmalı ve birlikte kendinizi iyi hissettiğiniz kişilerle vakit geçirmelisiniz. İlgi alanlarınızı genişletmenin ve önemli ilişkilerinizi...Başak Burcu Günlük Yorumu

Terazi Burcu
(24 EYLÜL - 23 EKİM)

Her adımınızı hesaplayan veya planlayan, sizi kontrol altına almaya çalışan kişilere dikkat etmelisiniz. Kendi hayatınızın mimarı siz olmalısınız. Gereken sorumlulukları...Terazi Burcu Günlük Yorumu

Akrep Burcu
(24 EKİM - 22 KASIM)

Bazı şeylerin yarım kalması veya yapılmaması durumunda eleştiri ya da şikayetler söz konusu olabilir. Eksikleri tamamlamanız gerekebilir. Hayatınızda yenilikler yapabilmek ve...Akrep Burcu Günlük Yorumu

Yay Burcu
(23 KASIM - 21 ARALIK)

Hayatın basit sunumlarından da keyif almayı bilmek lazım. Borçlanmamaya veya gereğinden fazla harcama yapmamaya dikkat etmelisiniz. Evinizde yapacağınız detaylandırılmış...Yay Burcu Günlük Yorumu

Oğlak Burcu
(22 ARALIK - 20 OCAK)

Bazı konularda kafa karışıklıklarınız varsa, bir iki gün beklemelisiniz. Birkaç gün içinde kafanızın netleşmesini sağlayan gelişmeler yüzünü...Oğlak Burcu Günlük Yorumu

Kova Burcu
(21 OCAK - 18 ŞUBAT)

Bazı konulara inançlı yaklaşımınızın olumlu sonuçları olabilir. Sizi mücadele ya da rekabet ortamlarına çeken kişileri saf dışı bırakabilir veya maddi...Kova Burcu Günlük Yorumu

Balık Burcu
(19 ŞUBAT - 20 MART)

Neyle karşı karşıya olduğunuzu en iyi şekilde değerlendirmeniz gerekiyor. Bu sayede, imajınızı güçlendirebilir, koruyabilir veya her zaman yapmak istediğiniz bir şeyi...Balık Burcu Günlük Yorumu