En iyi kırışıklık kremi güneş koruyucudur

Cildimde kırışıklıklar ortaya çıktı. Piyasada cilt bakımıyla ilgili pahalı bir sürü ürün mevcut. Hangisini seçmeliyim ve yüzümün yaşlanmasını nasıl engellerim?

Dr. Metin Okucu
22.08.2007 - 12:00 | Son Güncelleme :

Son yılların mucize tedavisi olarak gösterilen kırışıklık kremleri mağaza raflarını doldururken, hepsi aynı sözü veriyor; yılların izlerini yüzünüzden sileriz!.. Fiyatları 50-400 YTL arası değişen, birkaç ay kullanımlık bu kremler gerçekten sonsuza kadar gençlik ve güzellik vaatlerini yerine getiriyor mu? Aslında cevap çok net değil, tabii eğer 22 yaşında falan değilseniz! Bazı kremlerin hafif etkileri olduğu söylenebilir ancak bilinmesi gereken; hiçbirinin cildin tabii yaşlanma sürecini durduramadığı ve kullanımı bırakıldığında olumlu etkilerin ortadan kaybolduğudur. Bu kremlerin faydaları klinik araştırmalarda karşılaştırıldığında çıkan bir sonuç da, olumlu etki ile pahalı fiyatın ilişkisinin olmadığıdır. En pahalı en genç göstermemektedir. Hatta en ucuzlardan bir tanesi tümünden daha etkili bulunmuştur!

SORUMLUSU GÜNEŞ

Yakın zamanda yukarıdakilere yeni ve daha çarpıcı bir tartışma da eklendi. Güneş yağları en az piyasadaki pahalı özel kremler kadar etkili! 2006 yılında yapılan bir araştırmada; yaşları 30-70 arası değişen kadınların yüzlerinin bir yarısında piyasadaki kırışıklık kremleri, diğer yarısında da nemlendiricili güneş yağları kullanılmış. Özel yöntemlerle yapılan ölçümler, teknisyenlerin gözlemleri ve kullanan kadınların izlenimleri sonucunda, özel ve pahalı kremlerle, güneş yağlarının arasında fark olmadığı gösterilmiş. Her gün kullanılan bir güneş kreminin, yeni kırışıklıkları piyasadaki kremlerden daha iyi önlediği söylenmektedir. Zira kırışıklıkların nedeni güneşin ultraviyole ışınlarıdır.

MASRAFSIZ ÖNLEMLER

Gelin bir de masraf yapmadan cildinizi yaşlanmaya karşı korumanın yollarına göz atalım.

* Cildinizi korumaya başlamak için belirli bir yaşı beklemeyin. Yirmili yaşlardan itibaren başlamalısınız.

* Güneş yağları kullanın ve güneş ışınlarından uzak durun. Bütün cilt yaşlanmasının güneşten olduğu kabul ediliyor. Krem sürün, şapka takın, 10.00-14.00 saatleri arası gölgede kalın, plajda şemsiye kullanın ve solaryumdan uzak durun.

* Sigara içmeyin. Sigara içmek; cildin bağ dokusuna zarar verir ve oksijenlenmesini azaltarak iyileşmesini zorlaştırır. Bütün bu etkiler 'sigara içen yüzü'ne neden olur. Sonradan sigarayı bırakmak bile daha az zarar görmenizi sağlar.

* Yeterince uyuyun. İyi bir dinlenme göz artı torbalarınızı azaltacak, strese de iyi gelerek cildin kötü etkilenmesini engelleyecektir.

* Yeterince sıvı alın, kurumayın. Günde en az sekiz bardak su için. Fazla kahve kullanmayın.

* Diyetinize dikkat edin. Beyaz şeker ve fazla alkol almayın. Hızla kilo verip geri almamaya özen gösterin. Kilo değişiklikleri yaşlanmayı hızlandırır ve ciltte sarkmalara neden olur.

* Doğru krem seçimleri için bir cilt hastalıkları uzmanına danışın. Akne ve benzeri sorunlar, menopoz dönemi veya doğum kontrol haplarının neden olabileceği hormon değişiklikleri etkileri için doktorunuzun önerilerini alın.

Etiketler:


EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün