Eksi 130 derecede şifa

İngiltere'nin eski başbakanı Tony Blair'in de tedavi gördüğü İngiltere'deki sağlık merkezinde aşırı soğukla tedavi sunuluyor. Özel bir odada uygulanan tedavi spor yaralanmaları, sedef ve çeşitli ağrılara iyi geliyor. Tek yapılması gereken sıcaklığı eksi 130 derece olan odaya 3 dakika katlanmak.

hurriyet.com.tr / SAĞLIK
23.02.2011 - 08:51 | Son Güncelleme :

TEDAVİ 3 DAKİKA SÜRÜYOR

İngiltere Hertfordshire'da yer alan ve aşırı soğukla yapılan bu tedavinin adı kriyoterapi. Tedavinin spor yaralanmalarından sedefe, depresyondan çeşitli ağrılara kadar birçok hastalığı iyileştirdiği iddia ediliyor.

Aralarında ünlü oyuncu Pamela Anderson, rock şarkıcısı Alice Cooper ve İngiliz futbol takımı Tottenham Hotspur'un oyuncularının da olduğu birçok ünlü ziyaretçisi var.

Merkezin Genel Müdürü Patrick Lemaigre, Tony Blair'in eşinin daha sık geldiğini ve Tony Blair'i de muhtemelen kendisinin ikna etmiş olabileceğini söylüyor.

Peki tedavi nasıl uygulanıyor?

Bunun için sauna odasına benzeyen bir odaya giriliyor. Odada nasıl davranmanız gerektiğini anlatan Reneta Zejer, "Soğuk hava vücuda temas ettiğinde beyine "Burası tehlikeli bir yer" mesajı gidiyor. Bu mesajın ardından vücut koruma moduna geçiyor. Kan akışı ayaklardan ve ellerden vücudun merkez organlarına doğru yön değiştiriyor. Odadan çıktığınızda kan akışı yine normale dönüyor. Bu arada beyin serotonin (Mutluluk hormonu) endorfin (Ağrıyan dokularda ağrının azalması için beyin dokuları tarafından üretilen hormon) salgılamaya başlıyor. Bu da size enerji veriyor." diyor.  

Sürekli hareket etmeye dikkat

Odada kalınması gereken süre ise sadece 3 dakika. Acı vermiyor, sadece kaşındırıyor. Merkezin yetkilileri içerdeyken başa gelebilecek en kötü olayın baş dönmesi olduğunu, bunun için de kişinin kendini sürekli rahatlatması gerektiğini söylüyor. Ama asıl püf noktası sürekli hareket halinde olmak. Ancak hızlı hareketlerle değil.

Ana odaya başlangıçta ilk 30 saniye durulması gereken alışma odasından geçerek gidiliyor. Alışma odasındaki ısı ise eksi 30 derece. 

Soğuk ısırmasına karşı özel kıyafet 

İçeri girmeden önce özel bir kıyafet giyiliyor. Şort, eldiven, tayt şeklinde sıkı çorap, kulakları korumak için kalın bir saç bantı, burnu ve ağzı korumak için maske. Kollar ve bacaklar bandajla sarılıyor. Bir çift tahta terlik giyiliyor.

Ön odada sıcaklık eksi 60 derece

Kıyafet hazırlıkları tamamlandıktan sonra kişi ön odaya alınıyor. Soğuk etkisini hemen hissettiriyor. Mutlaka oda içinde durmadan daire çizerek hareket şart. Bu arada odayı yöneten kişi sürekli konuşarak konsantrasyonunuzu kaybetmemenizi sağlıyor.

Bir süre sonra diğer kapı açılıyor ve eksi 130 derecelik bu odada tedavi tamamlanıyor.

Etiketler:


EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün