Sıcak Ve Soğuk Çikolata Gaz İle Şişkinlik Yapar Mı Ve Yapmaması İçin Ne Yapılır? (Yetişkinlerde Ve Bebeklerde)
Güncelleme Tarihi:
En çok tüketilen tatlı kaynakları içerisinde şüphesiz çikolata gelir. Ancak aynı zamanda çikolatanın sıcak ve soğuk üzerinden gaz ve şişkinlik yapıp yapmayacağı merak edilen konulardan biridir. Özellikle hamilelik dönemi için bu durum önemli bir yer taşıyor. Peki, sıcak ve soğuk çikolata gaz ile şişkinlik yapar mı ve yapmaması için ne yapılır (Yetişkinlerde ve bebeklerde) detayları ile derledik.
Günümüzde birçok değişik çeşide sahip çikolata bulunur. Özellikle bunların içerisinde sıcak ve soğuk çikolata olarak farklı türlerde yiyeceklerden çıkar. Tabii hem bebekler ve yetişkinlerde hem de hamilelik ve emzirme döneminde çikolatanın gaz yapıp yapmadığı merak edilmektedir.
Sıcak ve Soğuk Çikolata Yemek Gaz Yapar mı? (Yetişkinlerde)
Gaz yapan birçok farklı yiyecek türü bulunmaktadır. Bunlar hem içecek ve yiyecek hem de tatlı türleri içerisinde ön plana çıkar. Bunlar arasında çikolata da gelmektedir. Özellikle içeriğindeki yapılar nedeniyle hem sıcak hem de soğuk çikolatanın gaz yapabileceğini söylemek mümkün. Sadece gaz değil ayrıca şişkinlik ile beraber bazı mide problemleri meydana getirebilir.
Sıcak ve Soğuk Çikolata Midede Şişkinlik Yapar mı?
Çikolata genel olarak kafein içeren besin kaynakları içerisinde gelir. Bu sebepten dolayı sıcak ve soğuk çikolatanın midede şişkinlik yapabileceğini söylemek mümkündür. Özellikle yüksek oranda tüketim ile beraber bu şekilde bazı rahatsızlıklar meydana getirebilir. O yüzden mutlaka dengeli ve düzenli bir şekilde tüketmenin önemli olduğunu söylemek gerekir. Üstelik bitter çikolata olduğu zaman çok daha yüksek miktarda gaz ve şişkinlik problemi yaratabilir. Aynı zamanda uykusuzluk ve huzursuzluk gibi problemler de meydana getirebileceğini söylemek mümkün.
Sıcak ve Soğuk Çikolata Emzirirken Bebeklerde Gaz Yapar mı?
Sıcak ve soğuk çikolata hem yetişkinlerde hem de bebeklerde gaz ve şişkinlik problemleri yaratır. İçerdiği yüksek oranda kafein ile birlikte farklı kaynakları ile bu durumu ortaya çıkarır. O yüzden mutlaka özellikle emzirme dönemlerinde çikolata tüketmeyi önemli oranda azaltmak gerekir. Çünkü bu durum anne ile beraber bebekte gaz problemini ortaya çıkarabilir.
Sıcak ve Soğuk Çikolata Hamilelikte Gaz Yapar mı?
Hamilelik dönemlerinde özellikle bazı besin kaynakları tüketirken dikkatli olmak gerekir. Bunlar içerisinde sıcak ve soğuk çikolata da gelmektedir. Çünkü kafein içermesi ile beraber özellikle bitter çikolata, hamilelik döneminde gaz yapar. Bununla beraber şişkinlik yaratır ve uykusuzluk problemine meydana getirir. Böylece hamilelik döneminde huzursuz gecelerin yaşanmasına sebebiyet verebilir. Mutlaka dengeli ve düzenli şekilde çok fazla abartmadan çikolata tüketmek gerekir.