Kış mevsimine arınarak giriyoruz

Yeni bir mevsime geçiş, bir arınma programı için mükemmel bir zamanlama. İnsan tarihi boyunca tüm kültürlerin bir gelenek olarak kabul ettiği arınma süreci, fazlalığı serbest bırakmaya, yenilenmeye ve kişinin kendi kendini iyileştirmesi için içsel bilgeliğinden faydalanmasına yardım ediyor. Bu programın ana eğitmeni Hale Sofia Schatz’a göre ’arınma’; "Bedeninizde yıllık bir ayarlama yapmaya benzer. Yılda bir iki kez bedenimizin her zamanki beslenme kalıplarını bırakarak dinlenmesine izin vermeliyiz ki eskimiş hücre malzemelerini boşaltabilsin, yeni enerjiye kavuşsun ve kendini yeniden yapılandırsın. Temizlenmenin birbirinden ayrılmaz iki hedefi (toksinler, bağırsağı kaplayan tabaka ve bakteriler gibi) artıkları boşaltmak ve hücre gelişimini canlandırarak bedenin yenilenme yetisini yükseltmek." 30 yılı aşkın bir süredir beslenme, iyileşme ve bilinç konularındaki öncü çalışmaları ile kişilere ilham vererek hem bedenlerini hem de ruhlarını besleyen Schatz, arınma programında vücudu toksinlerden arındırma, dönüşüm, amaçlara odaklanma ve ruhu uyandırmanın detaylarını anlatıyor.

Arınma programı:

á Sindirimi basitleştirme: Özümleme, eleme, aydınlanma

á İçsel ve dışsal kargaşanın temizlenmesi

á Büyümeye kendinizi bırakmak

á Aralıksız beslenme döngüsünü kırmak

á Yiyeceklerin hayati önemlerini öğrenmek

á Beslediğiniz kişinin derinliklerde kim olduğunu keşfetmek

á Temiz vücut, sakin kafa ve sevgi dolu kalp için beslenmek

www.aydanismanlik.com