Kadınlara özel sigara bırakma yolları

Yeni çağın kadını iÅŸ, ev, aile, patron derken, omuzlarında o kadar çok sorumluluk taşıyor ki, kendini stresin pençelerinden koruyamıyor. Rahatlama ve kaçış için seçtiÄŸi yollar arasında ise çoÄŸunlukla sigara bulunuyor. Kısa sürede bir bağımlılık haline dönüşen sigara, baÅŸlaması kolay ama bırakması zor olduÄŸu için yeni problemleri de beraberinde getiriyor. Tiryakilerin sigarayı bırakmalarına yardımcı olmak üzere bulduÄŸu ‘KolayYol’ adlı yöntemle, bugün dünya çapında bir uzman olarak kabul eden Allen Carr, bu defa kendi yönteminin ibresini kadınlara çeviriyor. Carr, ülkemizde Aura Kitapları’ndan çıkan ‘Kadınlar için sigarayı bırakmanın kolay yolu’ adlı kitabında ‘AkciÄŸer kanseri olmaktan kurtulamazsınız’ gibi iç karartıcı sonuçları anlatarak vakit kaybetmiyor. 1983 yılında, kendi nikotin bağımlılığından kurtulmak için sayısız giriÅŸimde bulunup baÅŸarısız olduktan sonra, hem kendisine hem de baÅŸka tiryakilere sigarayı bırakmak konusunda yardımcı olacak yöntemi ‘Kolay Yol’u, basit örneklerle anlatıyor. Allen Carr, bugün dünyanın pek çok ülkesinde klinikleri olan bir isim. www.allencarrseasyway.comÂ