Grip mevsimi başladı
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Eylül 07, 2001 10:58
Uzmanlar, mevsim geçişlerinde soğuk algınlığı, grip ve nezleye karşı dikkatli olunması uyarısında bulunuyor.
Isı değişikliklerinin ve soğuk havanın vücudun savunma mekanizmalarını zayıflattığını belirten Dr. Serap Kalaycı bu yüzden vücudun mikro organizmalara karşı daha savunmasız hale geldiğine dikkat çekti:
"Bunun sonucu viral kökenli üst solunum yolu enfeksiyon hastalıkları meydana geliyor."
Grip ve soğuk algınlığına neden olan 200 kadar değişik virüsün tanımlandığını dile getiren Kalaycı, gribin belirtilerini şöyle sıraladı:
"Hastalık bulaşmayı takiben 1-3 günde üşüme, titreme, ateş, halsizlik, kırgınlık, iştahsızlık, boğaz ağrısı, yaygın kas ve eklem ağrıları, bulantı, genizde dolgunluk ve akıntı, gözlerde yanma, kızarıklık, burun akıntısı gibi belirtilerle ortaya çıkar. Bulantı ve kusma görülebilir."
BUNLARA DİKKAT EDİN
Soğuk algınlığı ile nezlenin benzer yakınmalarla kendini gösterdiğini kaydeden Kalaycı, ancak gribin belirtilerinin daha ağır seyrettiğini ve dünya çapında büyük salgınlara yol açabildiğini vurguladı. Kalaycı, soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlardan korunmak için yapılması gerekenleri de şöyle sıraladı:
Bol C vitamini alın; C vitamini içeren meyve ve sebzeleri tüketin.
Mevsimine uygun giyinin.
Bol ılık sıvı gıdalar tüketin.
İstirahat edin. Bu sayede hem daha kısa zamanda iyileşirsiniz hem de hastalığın çevreye yayılmasının önüne geçersiniz.
Grip veya soğuk algınlığının hapşırma yoluyla damlacık eneksiyonları aracılığı ile bulaşmasının önüne geçmek için kalabalık ortamlardan uzak durmaya çalışın.
Hapşırırken kullandığınız mendilleri tekrar kullanmayın.
El hiyjenine dikket edin, ellerinizi bol sabunlu suyla yıkayın.
Ağrı kesici, ateş düşürücü ilaç kullanın.
Grip aşısı olun.
"Bunun sonucu viral kökenli üst solunum yolu enfeksiyon hastalıkları meydana geliyor."
Grip ve soğuk algınlığına neden olan 200 kadar değişik virüsün tanımlandığını dile getiren Kalaycı, gribin belirtilerini şöyle sıraladı:
"Hastalık bulaşmayı takiben 1-3 günde üşüme, titreme, ateş, halsizlik, kırgınlık, iştahsızlık, boğaz ağrısı, yaygın kas ve eklem ağrıları, bulantı, genizde dolgunluk ve akıntı, gözlerde yanma, kızarıklık, burun akıntısı gibi belirtilerle ortaya çıkar. Bulantı ve kusma görülebilir."
BUNLARA DİKKAT EDİN
Soğuk algınlığı ile nezlenin benzer yakınmalarla kendini gösterdiğini kaydeden Kalaycı, ancak gribin belirtilerinin daha ağır seyrettiğini ve dünya çapında büyük salgınlara yol açabildiğini vurguladı. Kalaycı, soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlardan korunmak için yapılması gerekenleri de şöyle sıraladı:
Bol C vitamini alın; C vitamini içeren meyve ve sebzeleri tüketin. Mevsimine uygun giyinin. Bol ılık sıvı gıdalar tüketin. İstirahat edin. Bu sayede hem daha kısa zamanda iyileşirsiniz hem de hastalığın çevreye yayılmasının önüne geçersiniz. Grip veya soğuk algınlığının hapşırma yoluyla damlacık eneksiyonları aracılığı ile bulaşmasının önüne geçmek için kalabalık ortamlardan uzak durmaya çalışın. Hapşırırken kullandığınız mendilleri tekrar kullanmayın. El hiyjenine dikket edin, ellerinizi bol sabunlu suyla yıkayın. Ağrı kesici, ateş düşürücü ilaç kullanın. Grip aşısı olun.