Geçmiş olsun

Göğüs anjiniAnlamı, göğüs ağrısı. Kalp adalesi ihtiyaç duyduğu kan miktarından yoksun kalıyor. Göğüste, özellikle sol kol ve omuzda ağrı oluşuyor. En yaygın nedeni, koroner atardamarları daraltan ve kan akışını sınırlayan damar sertliği. Arteriosklerosisin anlamı ise damar sertliği.Doymamış yağDoymamış yağ, mısır ya da ayçiçeği yağı gibi bitkisel kaynaklı olanı. Doymamış yağlarla yapılan diyetler kandaki kolesterolü düşürürüyor ve kan damarlarındaki zararlı yağ birikintilerini azaltıyor. Bu tür yağlar diyetlerde doymuş yağın yerine kullanılmalı.Boyun güzelliğiEvinizde kolayca hazırlayabileceğiniz bir reçeteyle, boynunuzun güzel görüntüsünü koruyabilirsiniz. Birkaç damla gülyağı ve badem yağını karıştırın, elde ettiğiniz karışıma bir çay kaşığı bal ekleyin. Boynunuza her akşam yaptığınız masaj sırasında bu karışımı kullanın, cildinizin iyice emmesini sağlayın, masaj bitiminde boynunuzu ılık su ile yıkayın.Mideye dikkatMide bulantılarının çeşitli nedenleri olabilir. Her mide bulantısını tükettiğiniz yemeklere bağlamanız doğru değil. Bulantılar, mevsim değişiklikleri ya da eklem ağrılarıyla ilgili olabilir. Şiddetli eklem ağrılarının ardından çok sık olmasa da mide bulantısına rastlanıyor. Bulantının asıl nedeni mide salgısının bir anda fazlalaşması.