Ramazan'da bakteriye fırsat vermeyin

Ramazan ayında tutulan oruçla yaklaşık 16 saat boyunca aç kalınması nedeniyle bakteriler için ağızda rahat ortam oluştuğu, bu durumun özen gösterilmemesi halinde diş hastalıklarını artırabildiği bildirildi.

Hürriyet Haber
08.08.2012 - 13:28 | Son Güncelleme :

Balıkesir Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Başhekimi Zekai Kafaoğlu, mikroorganizmaların vücuda giriş kapısının ağız olduğunu söyledi.
Yeterli özen gösterilmemesi durumunda mikroorganizmaların sadece ağız ve diş rahatsızlığıyla kalmayıp yol açacakları enfeksiyonla birçok hastalığa davetiye çıkarabildiğini dile getiren Kafaoğlu, bu yüzden ağız bakımının, temizliğinin küçük yaşlardan itibaren büyük önem taşıdığını anlattı.


İyi bir ağız bakımının etkili diş fırçalamayla yapılabileceğini ifade eden Kafaoğlu, ağızdaki bütün yemek artıklarının uzaklaştırılmasıyla istenen temizliğin sağlanabileceğini kaydetti. Kafaoğlu, özellikle Ramazan ayında ağız ve diş temizliğinin büyük önem kaşıdığını vurgulayarak, şöyle devam etti:
“Diğer günlerde gece yatıp sabah kalkıyoruz. Sadece uyku zamanında yemek yemiyor, su içmiyoruz. Oruçluyken ise yaklaşık 16 saat aç kalınıyor. 16 saat hiçbir şey yeyip, içmiyorsunuz. Ağız, ortama açık ve sürekli mikroorganizmalar var. Bakteriler ağızda 16 saat boyunca rahat çalışıyorlar. Yemek tüketimi olmadığı ya da su içilmediği için bakterilerin pozisyonu, ağızdaki asitlik değişmiyor. Bakteriler, ağızda 16 saat boyunca eşit şartlarda, rahatlıkla faaliyet gösteriyorlar. Yemek artıkları, 16 boyunca çalışan bakterilerle dişlerde çürüğe dönüşüyor.”


Ramazan başladığı ilk hafta merkeze gelen sayısının azaldığını, ancak daha sonra normale döndüğünü ifade eden Kafaoğlu, “Bir hafta sonra aniden diş ağrıları ortaya çıkabiliyor. Bu durum, mikroorganizmaların, daha aktif çalışması ve çürüklerin ortaya çıkması ilgili” dedi.

 

"ANCAK ELMASIN KESTİĞİ DİŞ MİNESİNİ BAKTERİ ERİTEBİLİYOR"

 

Ağız ve diş temizliğinin yeterli sağlanamaması durumunda bakterilerin, yemek artıklarını parçalayarak asit ürettiğini belirten Kafaoğlu, şunları kaydetti:
“Diş minesi çok serttir. Elmasla kesebiliyoruz, ama mikroplar o sert dokuyu eritiyor. Bakteri plağı oluşuyor. Diş eti rahatsızlıkları da ortaya çıkıyor. Kanamalar başlıyor, ağız sağlığı bozuluyor. Bu yüzden özellikle Ramazan ayında ağız ve diş bakımını iki katına çıkarmak gerekiyor. Sahurdan sonra mutlaka diş fırçalamak lazım. Bakterilere 16 saatlik fırsat tanımayın. Normal fırçaların yanı sıra özellikle ara yüz fırçaları ve diş ipi kullanılmalı. Bütün görünen, görünmeyen, iç ve diş yüzeyler mutlak fırçalanmalı, temizlenmeli. En az 5 dakika diş temizliği yapmak lazım.”


Kafaoğlu, her zaman olduğu gibi Ramazan'da da asitli yiyeceklerden uzak durulmasını önererek, “Sahurda şekerli, karbonhidratlı yiyecekler, daha az tüketilmeli. Peynir ve süt tüketimi dişler için önemli. Meyve sebzeler, sağlıklı dişler için de önem taşıyor” diye konuştu.

 

 

 

Etiketler:


EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün