Yasemin'ce

Bilinçsiz farkındalıkBazen büyük istekler bazen de içinde bulunduğumuz durum yüzünden insanın düşünceleri karmakarışık olur. Böyle bir hal içindeyken ne düşüneceğinizi, nasıl davranacağınızı bilemezsiniz. Tabii bunun sonucunda büyük bir gerilim içine girersiniz. Üstelik, insan gerilim içine girip ne yapacağını bilemediği zaman eli ayağı birbirine iyice dolaşır. Zihinsel faaliyetleriniz neredeyse iptal olmuş duygusuna kapılırsınız. İşte böyle durumlarda yapılacak tek bir şey vardır, size sıkıntı veren her ne ise bunun üzerinde durmamak ve düşünmemek...Şimdi diyeceksiniz ki, böyle bir şey mümkün mü?.. Düşünmeden durmaya imkan var mı?.. Hele bir de sizin için çok önemli bir konuysa... Zaten çok önemli olduğunu düşünmeseniz, ne alacağınız kararın ne de yapacaklarınızın sonuçları bu derece sizi etkilemez ve kafanızı karmakarışık etmez. Kararsızlığın böylesine yoğun bir baskı yaratmasının nedeni, sizin konuyu aşırı derecede önemsemenizden kaynaklanıyor. Belki geleceğinizi etkileyeceğini düşünüyorsunuz, belki de alacağınız karar hayatınızın akışını değiştirecek... Ve siz bu düşünceler içinde bir türlü karar veremiyorsunuz. Fakat, biran önce de karar vermek zorundasınız. Peki bu durumda ne yapacaksınız?.. İşte, daima sorulan ve öğrenilmek istenen en önemli nokta; Zor durumda kalındığında ya da çok fazla istenilen birşeye ulaşmaya çalışıldığı sırada ortaya çıkan gerilim ve kararsızlık halinin yarattığı zihinsel karmaşa aslında yanlış tanımlanıyor. Zihninizin durduğu duygusuna kapıldığınız zaman aslında zihniniz durmuş değil. Sadece aşırı düşünce ve baskı sonucu kitlenmiş durumda. Fikirler oradan oraya sıçrarken sağlıklı bir anliz yapabilmek ve doğru karar alabilmek tabii ki, mümkün değil. Hele bir de mutlaka doğru karar vermek zorunda olduğunuzla ilgili büyük bir baskı duyuyorsanız, herhangi bir karara varabilmeniz mümkün olamayacaktır. İşte böyle bir hal içinde zihninizin durduğunu düşündüğünüz bir sırada gerçekten düşüncelerinizin hareketini durdurmayı başarabilseniz, o zaman kararlar kendiliğinden ortaya çıkacaktır. Çünkü, zihninizin üzerinde yaratılan baskı ortadan kalkmış olacak. Böylece kendinizi akışa bırakmış olacaksınız ve farkında olmadan ve en doğru karar şuurunuza yükselecektir. Şimdi bunu anlamak biraz zor gelebilir. Bu durumu şöyle açıklamak mümkün; Kendinizi olayların akışına bıraktığınız zaman bilinciniz farkında olmadan sizi harekete geçirir. Yani siz düşünerek ve kendinizi zorlayarak keşfedemediğiniz durumu, kendinizi serbest bıraktığınız zaman birden bire bildiğinizi anlarsınız. Tıpkı, size bir top fırlatıldığı zaman yakaladığınız gibi... Topu yakalamayı düşünmezsiniz. Üstünüze gelen topu tutarsınız. Bunun için ne enerji sarfedersiniz, ne de ne yapacağınızı düşünürsünüz. Kendiliğinden meydana gelen bir durumdur ve siz doğru davranmışsınızdır. Ya da arabayla giderken önünüze atlayan bir hayvan ya da çocuk gördüğünüz zaman hemen frene basarsınız. Bu sizin düşünerek, karar vererek yaptığınız bir hareket değildir. Bilinçsiz bir farkındalık hali içinde ortaya koyduğunuz doğru davranıştır. İşte, üzerinizde baskı yaratan bir durumla karşılaştığınız zaman ya da çok önemli bir karar alacağınız zaman, düşüncelerinizle zihninizi ezmemelisiniz. Düşünceleriniz giderek karmaşık hale gelerek zihniniz üzerinde blokasyon yaratmadan zihninizi serbest bırakmaya çalışın. Tamamen gevşeyin. Ve konuyu bir süre için unutun. Sonra aniden kuvvetle olayı düşünün. Bu sırada zihninizde beliren fikirleri not edin. Ve bunları daha sonra okuyun. Göreceksiniz, son derece ilginç ve isabetli fikirler üretmişsiniz. Daha önce gözden kaçırdığınız ve hiç düşünmediğiniz durumları bilinçsiz farkındalık halinde yakalayabilirsiniz, diyorum, Yasemin'ce...