HABER

Doç. Dr. Nejat Altıntaş:Koronavirüs aşısı öncesi ve sonrası 6 saat uyuyun

Koronavirüsle mücedele kapsamında Türkiye'de yapılan toplam aşı sayısı 25 milyon 750 bini aştı. Doç. Dr. Nejat Altıntaş, koronavirüs salgınındaki aşılamada uykunun çok önemli olduğunu belirterek, "Koronavirüs aşısı oldunuz ama düzgün uyumadınız, 6 saatin altında uyudunuz. Sizde oluşacak antikor seviyesi yüzde 50'nin daha altındadır. O zaman uykunun en büyük faydası uyumak sizin korona yenmenizi sebep olur. Aksi takdirde vücudunuzda savunma hücreleri oluşamaz, virüsle savaşınız da yarı yarıya azalmış olur. Bunun için aşı ve sonrası en az 6 saat uyumak önemli" şeklinde konuştu.
GÜNCELLENME