Çocukların evde yapabilecekleri basketbol antrenmanı

Evde kaldığımız şu günlerde çocukların online eğitim dışında fiziksel aktivitelerde de bulunması çok önemli. Bu hem mental hem de fiziksel açıdan çocukların gelişimlerine katkı sağlayacaktır. Basketbol Antrenörü Berkay Avcı, çocukların evde tek bir basketbol topuyla kuvvetlenecekleri, top hakimiyetlerini geliştirecekleri bir antrenman programı hazırladı. İşte çocuklarınızın evde yapabilecekleri basketbol antrenmanı…