İZMİR HABERLERİ

Uzmanlar: Depresyon, panik atak, anksiyete hastaları arttı

DHA
30.12.2016 - 12:05 |Son Güncelleme :

UZMAN Psikolog Didem Turgut Çönkü, son dönemlerde Türkiye'de yaşanan canlı bomba ve şehit olaylarının ülkede bulunan herkesin psikolojisini kötü etkilediğini söyleyerek, "Türkiye'nin güvenli bir yer olmadığı algısı insanlarımızı panik atak, anksiyete bozukluğu, depresyon gibi hastalıklara itiyor" dedi.

DHA

Uzman Psikolog Didem Turgut Çönkü, yaşanan olayların halkın tehdit algısını ortaya çıkardığını söyleyerek, "Yapılan olay insanların tehdit algısını ortaya çıkardı. Bizler buna dayanıksızlık şeması diyoruz. Hastalarımız bize endişe atakları ile geliyor. Çözülmemiş travmaları olan insanların, bu tür tehlikeli ortamlarda yaşama düşüncesi kaygılarını tetikliyor. Temelde eski travmalar çözülmediği için yeni travma blokları birikiyor. Çözülmemiş travmalar üst üste gelerek çoklu travmalar haline geliyor. Dolayısıyla kişilerde daha kaotik bir ruh hali ortaya çıkarıyor" diye konuştu. Psikolog Çönkü, yaşanan acı olaylardan sonra danışan popülasyonunda artış olduğunu söyleyerek, "Son dönemlerde maalesef danışan sayımızda bir artış söz konusu. Çoğunluğu depresyon, panik atak, ankisiyete bozuklukları yaşıyor. Bombalama olayına maruz kalıp yakınlarını kaybedenler birincil derecede travmatize olanlar ama gazeteden okuyanlar, televizyondan izleyenler de travma yaşıyor. İnsanlarda bir dehşet duygusu uyanıyor ve gelecek kaygısı oluşuyor. Geleceğe dair umut, inanç değerleri yitiriliyor. Ama bizim insan olarak yaşam kaynaklarımızdır onlar. Bu yaşam enerjisi bitince de yerine kaygı kaplıyor"dedi.

"GÜNLÜK HAYATIMIZA DEVAM ETMELİYİZ"

Duygu, psikoloji gibi kavramların soyut olmadığını, bu rahatsızlıkların beyinde çeşitli etkinliklere sebebiyet verdiğini açıklayan Çönkü, "Snaptik bağlantılar olumsuz bağlantıların olduğu bir kanal açıyor. Duygu, psikoloji soyut kavramlar değillerdir. Beyinde buna denk gelen nörolojik kanallar ve bağlantılar var. Bu bağlantılar olumsuz düşüncelere sebep oluyor. Örneğin; her an bir şey olabilir, dünya güvensiz bir yer vb. Dünyanın güvensiz bir yer olması demek kişinin kendini güvende hissetmiyor oluşu demektir. Güvenlik duygusu yıkılınca nörolojik kanaldaki olumsuz düşünceler tetikleniyor ve sürekli stres durumu ortaya çıkıyor. Psikolojiktir, geçer diye düşünmek çok yanlış. Bu rahatsızlığın üzerine gidilip, tedavi edilmesi gerekiyor" diye konuştu.

Çönkü, son dönemlerde yaşanan olaylardan kaynaklanan anormal tepkilerin normal olduğunu dile getirerek, "Sıklıkla insanların öldüğü, şehit olduğu bir dönem daha yok geçmişte. Bu durumda da anormal tepkiler vermemiz çok normal. Yaşanan olayları bir kere inkâr etmemek, olmamış gibi davranmamak gerekiyor. Olan bir gerçek var. Onları görerek yaşamak gerekiyor. Beyin olarak aldırış etmiyor değiliz. Ama bir yandan da hayatımıza devam etmemiz için yapmamız gereken sorumluluklarımız var. Bir de bunları yaptığımız için de vicdan azabı yaşıyoruz. Hayat durmalı ve biz bunları yaşamamalıyız diye düşünüyoruz. Öğrenciysek okula gitmek, çalışıyorsak işimize gitmek, rutinleri devam ettirmek gerekiyor" dedi.

"SOSYAL PAYLAŞIM ÖNEMLİ"

Aile ve arkadaş ilişkilerinin de önemine vurgu yapan Çönkü, bu dönemde sosyal bağların önemli olduğunu söyledi. Çönkü, Aile, arkadaş ilişkilerine önem vermek, en azından kendi ortamımızda güvende olduğumuzu bilmek iyi gelecektir. Bu olumsuzluklar, bireysel olarak yaşadığımız bir durum değil. Türkiye olarak bu kötü olayları yaşıyoruz. Ailemiz var arkadaşımız var, kendi ortamımızda güvendeyiz düşüncesini benimseyerek beynimize sağlıklı bir şekilde geri sinyal verebiliriz" diye konuştu. Ebeveynlerin çocuklarına olaylara ilgili görüntüleri izletmemesi gerektiğini söyleyen Çönkü, "Ebeveynlerin de dikkat etmesi gereken şey, bu durumların yaşandığı görüntüleri çocuğa izletmemelidirler. Özen göstermeleri gerekiyor. Çocuklarının sorularına onların anlayabileceği şekilde yanıtlar vermeleri gerekiyor. Çocuğun güven duygusunu zedelemeden açıklama yapmak gerekiyor" dedi.

 

 

Etiketler:

Yasal Bilgilendirme

İzmir haberleri Hürriyet yerel haberler sayfasında. Haber ajanslarının İzmir ilinden Uzmanlar: Depresyon, panik atak, anksiyete hastaları arttı hakkında ilettiği tüm haberler hurriyet.com.tr farkı ile sizlere ulaştırılıyor. Bu haber ilk olarak 30 Aralık 2016 tarihinde saat 12 05’de yayınlandı. Son dakika gelişmesi oldukça Uzmanlar: Depresyon, panik atak, anksiyete hastaları arttı haberi güncellenecektir.

İZMİR NAMAZ VAKİTLERİ

19 Nisan 2021, Pazartesi
  • İmsak
    04:55
  • Güneş
    06:23
  • Öğle
    13:16
  • İkindi
    16:58
  • Akşam
    19:58
  • Yatsı
    21:21
Sayfa Başı